甲亢的患者可以吃鱼。但是要注意选择好鱼的种类。海鱼尽量就不要吃了,因为里面它含有碘的元素比较多一些,可以适当的吃一些淡水鱼,就是河里的那些,或者是饲养的那些鱼,都是可以的。
鱼肉是蛋白质的一个非常好的来源,所以说可以适当的多吃一些新鲜的鱼肉,这样的话可以帮助我们甲亢的患者补充一些蛋白质。
因为甲亢患者他体内蛋白质都是属于分解代谢偏高的情况,所以蛋白质消耗的比较多,适当的进食一些优质蛋白对于甲亢患者补充营养也是有好处的。
除了补充蛋白质之外,可以选择淡水鱼,还可以选择鸡蛋或者豆类或者是瘦肉等等都可以。另外,甲亢的患者也要注意补充足够的热量,补充热量的时候,可以选择高碳水化合物的食品。
而且在两正餐之间可以适当的加一些水果或者是点心,这样的话可以保证每天总热量的摄入增加,保证患者机体的高代谢状态,也是我们甲亢患者饮食方面需要注意的一些事项。