如何对肥胖程度进行评价

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医生主讲实录

如何进行肥胖程度的评价

第一、可以进行体脂指数的评价方法,体脂指数等于体重除以身高的平方,在国外以25位为正常上限,25到30为过重,大于30为肥胖。而国内的标准24为正常上限,25到27为过重,等于大于27为肥胖。在这个计算公式中体重用千克为单位,身高以米为单位。

第二、可以以肥胖度来评价,肥胖度等于实测的体重减去理想的体重,它们的差值除以标准体重,当计算结果为10%为正常,当大于10%为过重,当大于20%则为肥胖。

标准体重的计算方法如下,身高小于150厘米,标准体重等于身高以厘米为单位减去105。身高1米五到180厘米,标准体重为身高减去100,他们的差值乘以0.9。身高大于180厘米,标准体重等于身高减去110。

以上内容仅供参考

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