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神经衰弱失眠怎么办

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医生主讲实录

神经衰弱失眠的干预措施主要包括:药物治疗和非药物治疗。

对于急性失眠患者以早期应用药物治疗,对于亚急性的或者是慢性的失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。

针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是:认知行为治疗,目前国内能够从事心理行为治疗的专业资源相对匮乏,具有这方面专业资质认证的人员不多。

除了心理行为治疗之外的其他非药物治疗包括:饮食疗法、芳香疗法、按摩,顺势疗法,光照疗法等等。

失眠的药物治疗方面,尽管具有催眠作用的药物种类繁多,但是其中大多数药物主要的用途并不是治疗失眠,抗组织胺药物,褪黑素,以及缬草提取物。虽然具有催眠作用,但是现有的临床研究证据有限,不宜作为失眠的常规用药。一般的治疗药物推荐非苯二氮卓类的药物,如唑吡坦,唑坦吡控释剂以及佐匹克隆等等

以上内容仅供参考

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