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肾结石一定要多喝水吗

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医生主讲实录

肾结石患者是一定要多喝水的,水有利尿的作用,大量饮水能增加尿量,稀释尿内固体盐类浓度,防止尿岩继续沉积与结石上,使之增大。同时,大量尿液的分泌刺激肾盏肾盂和输尿管平滑肌蠕动增加,促使结石排出。临床治疗研究显示,要结石患者每天饮水若能产生2500毫升以上的尿量,就能明显提高排石疗效。

在日常生活中,患有肾结石的人应该注意多饮水,多运动,这对结石的排出有很大的帮助,应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏,肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉,羊肉。

少吃富含维生素c的食品,因为维生素c的体内代谢过程会形成草酸,从而促进结石的形成,少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜。因为草酸盐会与体内的钙结合形成草酸钙而沉积为结石,绿色蔬菜中含有较多的草酸盐,由于菠菜中的含量为最高。

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