孩子上课走神怎么办

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医生主讲实录

首先要增强上课的目的性,一上课,在心中默默的下定决心:我一定要将这节课的内容当堂消化掉。有没有这样的心理准备,上课的时候精神状态和学习效果大不一样,有一个实验证明,有这种心理准备的孩子几乎消化当堂内容的80%到100%,有这种心理准备的孩子只能消化当堂内容40%左右。

二,带着问题听课,在哪门课上爱走神就专门预习哪门课,将预习后您就可以带着问题,有目的的组织自己的智力活动,比如有的问题在预习中,没搞懂就必须加倍的注意,有问题书上并没有,而是老师补充的,要认真听,然后简单的记在本儿上,这样,有目的的听课就容易,不会在走神的。其实再次注意饮食和休息按时吃饭,油腻东西会让人昏昏欲睡,要少吃,青菜属于保持头脑的兴奋剂,应该多多益善,当然适当的活动和睡眠也是很重要的。

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