失眠和健忘有哪些关系

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医生主讲实录

健忘是指人记忆力减退,是人体智能活动障碍的一种表现,表现为近期或者远期记忆力减退,容易忘事,注意力不集中等,健忘往往伴有失眠症状,失眠患者常常诉说自己记忆力减退,做事丢三落四,常常忘记物品的存放地方,想不起熟人的名字。

失眠者的健忘症状与脑部有破坏性病变的记忆障碍不同,失眠患者的健忘,主要是由于注意力不集中、精神疲乏,感兴趣所导致,而脑部有破坏性病变的人,对实际印象根本不能够保存在大脑里,因而不能再重现,失眠引起的健忘是暂时性的,是完全可以恢复的。

一般来说失眠和健忘本质虽不一样,但是两者可以相互影响,失眠可以使健忘加重,而健忘也会渐渐的加重失眠。

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