运动后肚子疼,大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为运动中腹痛。
从腹痛的表现和原因分析那一般有几种情况:
一种腹痛是由于内脏器官一时不能适应剧烈运动的需要而引起,疼痛部位多发生于右肋部、肝区和左肋部。这些人能平时运动少,心肌的能力较差,心肺功能相对较弱,再加上运动前准备不充分,就会导致这种情况。
另一种腹痛是由于不良的运动习惯而产生,胃肠痉挛牵扯神经而引起,常表现为钝痛、胀痛,重者则呈阵发性的绞痛。大多是由于饭后过早的剧烈运动或吃得过饱,喝得过多或饥饿运动引起的胃痉挛,部位多发生在上腹部。