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• 四个食疗方解决便秘问题

  ①西梅汁，西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到锅里用小火煮成糊状，放到碗里，用凉性的蜂蜜如黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜等，与魔芋糊一起调制，每天早晨空腹两勺。坚持服用，可治疗长期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌温水服用，能够很大几率缓解或治愈便秘。因为火麻油含有丰富卵磷脂，能够润肠通便，有效防止大便干燥，从而改善便秘问题。④香蕉沾芝麻，吃香蕉时，可以加点黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要还是能够润肠通便。香蕉性寒，味甘，能清热润肠，生津止渴。黑芝麻本身就具有润肠燥的功效，配合香蕉功效更强。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 3772次

• 治疗高血压的食疗方法

  高血压除药物治疗方面外，适当改善生活习惯也非常重要，是对控制血压有益的影响因素。在食疗方面主要有如下几个注意事项：第一，注意低盐饮食：高血压患者要求每天食盐量要小于6g，如果觉得口味不够，可以用其他调味品进行调整。同时要注意隐形盐，如酱油等调味品含盐也比较高，要注意限制。第二，注意多吃蔬菜水果：多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降压的橘子、苹果等，都有益于心脑血管健康。第三，注意优质高蛋白饮食：即是指吃植物蛋白、鸡蛋等，有益于心血管健康以及血压的控制。第四，低胆固醇饮食：包括每日低饱和脂肪酸摄入，胆固醇含量要求比较低，限制鸡蛋每天吃一个，或者一周吃3-4天的鸡蛋，留两天空白期不吃鸡蛋。而且也要少吃动物内脏，如肝、心等，同时也要合理的戒烟限酒。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5723次

• 缺血性脑梗塞食疗方
  对于缺血性脑梗塞的患者的饮食，首先应该给低钠、低脂的饮食，如果患者摄入过多的钠盐，就会导致血压的增高，而血压的升高会使脑梗塞的预防变得不利，并且有可能增加患者脑梗塞再发的几率。低脂饮食也是必须的，因为患者如果血值不高，就会加重动脉粥样硬化斑块的形成，导致患者脑梗塞进一步的复发。同时给与患者一定的蛋白补充，一定的新鲜的水果，某些蔬菜，比如芹菜有一定的辅助降压的效果，同时还可以减少胆固和血糖的醇摄入。患者的晚饭量应该少一点，因为晚上是合成胆固醇的高峰期，晚上人们的活动一般是比较少，所以如果摄入过多的热量，就会导致胆固醇的合成增加，从而加重动脉粥样硬化的形成。
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  马振环 主治医师河北医科大学第二医院

  2018-11-15 1586次

• 治疗慢性胃炎的食疗方
  可以经常吃小茴香粥，一般小茴香粥的做法是：先将小茴香三十克用锅炒一下和粳米二百克一起放入砂锅内煮，不过提前要将小茴香装入到沙袋里，否则弄得满锅都是，茴香就影响了口感和食欲，放入锅内共同煮半个小时或者是四十分钟左右。将药包丢弃在加入清洗干净的粳米，加水适量共同煮熟，可以适量的放一些盐和调味瓶，一般早晚各一次，具有健脾、开胃、行气、止痛的功能。对于胃炎患者来说效果非常不错。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-16 2590次

• 脑梗塞的食疗方法有哪些
  脑梗塞食疗方法：对于阴虚者宜食甘凉食物，如绿豆、小米等；阳虚者宜食甘温食物，如麦面、胡萝卜等。肝肾不足，头晕目眩者，宜多食白菜、黄瓜等蔬菜；便秘者宜食高纤维素食物，高脂血症者少食花生等含油脂多的食物；注意定时定量，少食多餐。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1502次

• 治疗失眠常用的食疗方有哪些
  病情分析：失眠是表现入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力，注意力下降等，可以采用食疗的方法进行治疗。意见建议：一桂圆莲子汤，取桂圆，莲子各一百克煮成汤，具有养心宁神，健脾，补肾的作用，适合于老年人长期失眠的患者使用，二静心汤，龙眼肉，丹参，各十克，加两碗水煎成半碗，睡前半小时服用，具有镇静的作用，可以适用于阴虚血衰弱的失眠患者。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-14 2101次

• 轻度脑梗塞食疗方法
  对于轻度脑梗塞，建议就是要食物多样，以谷类为主，多吃一些桃，橙子，香蕉，菠菜，毛豆，甜薯，马铃薯等富含钾的食物，这个是可以降低血压的，预防中风的。缺钙的话可以促使小动脉痉挛血压升高，那么每天需要摄入一克以上的钙，这样可以使血压降低。镁与钙的作用相似的应该多吃一些粗粮坚果还早等富含镁的食物。多吃蔬菜香
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 90次

• 小儿腹泻的食疗方
  小儿腹泻常见，合理食疗能缓解症状、促进恢复，还可配合必要药物治疗。一、食疗的重要性食疗在小儿腹泻治疗中有重要地位。合理饮食能提供营养、调整肠胃功能，选择易消化且营养丰富的食物很关键。二、具体食疗方案1、苹果泥：苹果果胶丰富，可吸附肠道有害物
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次