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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20988次

• 痛风腰疼是怎么回事

  痛风的病人会出现腰痛。痛风的病人出现腰痛要排查腰部的部位，比如腰椎的问题，出现椎间盘突出可以出现腰痛。还有就是肾脏系统的问题，我们叫做痛风性肾病。还有有些病人表现为肾功能的受损，也会表现为腰痛、腰膝酸软这样的一些表现。那么像这些问题，我们需要做相关的检查，比如拍腰椎的CT，然后做肾脏的B超，有的时候甚至还要看一看中医，是不是肾气不足，这也是跟痛风有关系的。排查原因之后我们再来对症治疗。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 37082次

• 跑步后腰疼是怎么回事
  这就说明病人可能存在一些腰椎或者是腰肌的本身的病变，才引起的腰痛的情况。一般对于这样的病人多是在跑步劳累以后，就会诱发腰痛的情况，多数的病人可能存在有腰肌劳损，腰椎的退行性变，腰椎间盘突出或者是韧带的炎症等情况。针对于这些情况引起的腰痛，最主要的还是避免劳累，活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复的。一定要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。如果病人对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等治疗。再就是对于这样的病人疼痛厉害的，可以口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-11 31999次

• 跑步后腰疼怎么回事
  跑步后出现腰痛一般是剧烈运动后出现的肌肉劳损，拉伤或者，肾脏结石转移到输尿管，进行压迫出现的疼痛，对于这两方面要进行彩超的检查，排除肾脏的原因。如果不是肾脏原因就是局部的肌肉劳损，可以给予对象处理，建议患者卧床休息，热敷，理疗，按摩，推拿，外用活血化瘀的药，对症处理。如果结石掉到输尿管引起的疼痛，一般可以通过服用药物，如果症状不缓解可以手术处理。
  语音时长 1:28”
  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-09-19 7042次

• 跑步后腰疼是怎么回事？
  病情分析：跑步后腰疼的原因主要有两个，一是因为跑步强度过大，导致体内产生大量乳酸，从而诱发的肌肉酸痛。二是因为动作不当，使腰部气血运行受阻，经络不通从而发生的疼痛。意见建议：如果跑步后腰疼的不适感是乳酸堆积导致，可以通过进行持续的有氧运动、蒸桑拿等方法来加速乳酸代谢缓解疼痛。如果是气血阻滞经络引起的，可以选用有舒筋通络功效的药物，如壮骨药酒等来治疗。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 1204次

• 跑步后腰疼是怎么回事
  病情分析：跑步后腰疼可能是跑步姿势不对、运动过度导致腰部肌肉出现劳损造成的，还可能是以前有腰部疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等导致的。此外如果患者在跑步过程中腰部出现扭伤、痉挛等，也会引发腰疼。意见建议：跑步前如果没有进行拉伸运动，在跑步后容易出腰疼，可以对腰疼部位进行局部热敷或者是在医生指导下使用壮骨药酒治疗，此药酒有舒筋活络的功效，能在一定程度上缓解腰部疼痛症状。建议患者平时在运动前先热身，可在一定程度上避免关节、韧带和肌肉的损伤，避免意外情况发生。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 803次

• 腰疼是怎么回事
  腰疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、腰椎病变、外伤等。治疗腰疼需根据具体原因选择合适的药物和非药物治疗方式。一、腰疼的常见原因1、软组织损伤：长时间保持不良姿势或过度使用腰部可能导致肌肉、韧带等软组织损伤。2、腰椎退行性
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次

• 跑步心疼是怎么回事
  患者跑步心疼可能是生理性因素所导致，也可能是因为胸壁软组织损伤、冠心病等所导致。1、生理性因素：由于患者不常运动，或在寒冷的天气下运动，在跑步时可能会出现心疼的症状。通常属于正常的现象，一般在休息后可以逐渐好转。2、胸壁软组织的损伤：如果患者平时缺乏锻炼，则在突然进行跑步锻炼时，由于上肢的剧烈活动，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-16 556次