牙龈炎患者该如何科学护理牙齿

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医生主讲实录

​第一、饮食上的护理。我们一定要避免一些辛辣刺激,生冷的食物,这些食物在治疗牙龈炎的期间和治好牙龈炎之后,都是应该要避免吃的。

第二、口腔的卫生。如果没有刷牙漱口习惯的患者,无论如何都要养成这样的好习惯,竖着横着都要多刷几次,每个部位都要多刷几下,而且早上和晚上都得刷牙。

第三、养成良好的咀嚼习惯,吃饭的时候切忌狼吞虎咽,一定要细嚼慢咽。

第四、对牙龈炎的护理,可以选择按摩。

以上内容仅供参考

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