高血压可以吃糖吗但我不胖

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃糖的,但是不要过量,适量为主,建议还是如果确诊为高血压要注意控制体重,因为过于肥胖也是引起高血压的一个危险因素。

对于高血压患者的饮食原则一定要做到低脂,低盐,低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,每日保证在五到六克左右。同时一定要尽量少吃或者不吃动物的内脏,肥肉,蛋黄等这些富含动物脂肪以及胆固醇含量比较高,对于体重的控制是没有好处的。

除了高血压患者在饮食方面进行注意,最主要的是要在医生的指导下根据自身的病情严重程度,靶器官的受损程度来选择相关的一种或者多种药物联合用药的原则来平稳控制血压。

以上内容仅供参考

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