腰椎间盘突出是可以通过ct很明确的查看腰部的病变程度,因为除了做ct,还可以做核磁共振、X片等等,方法有很多。应该前往医院做一个全面的诊疗,并且让医生观察拍的片子或者做的结果,让医生给病人一个准确的指导建议,并且一定要积极配合治疗,这样疾病才能恢复更加的快速。
除了医生指导以外,患者自己也可以从调节饮食上开始做,多吃一些营养丰富、清淡、易消化,含高蛋白、质高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟、戒酒,多补充水分。
平时患者可以进行适当的体育锻炼,来增强自身的体质,增强自身的抵抗力和免疫力,但是运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害。