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• 骨性关节炎注意什么

  骨性关节炎，它跟关节软骨磨损是相关的。所以平时我们也注意也就是注意动作，减少关节的磨损。比如说我们知道最伤膝关节的运动就是爬山、爬楼梯，导致膝关节负重增加的运动。蹲起、下跪对于膝关节都是有很大的受伤的。我们最提倡的运动就是游泳跟骑自行车。这种运动对于膝关节并没有磨损的压力，并且还可以通过局部的肌肉的收缩锻炼，保证关节处于一种不受线的一种状态。

  

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  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 2469次

• 骨关节炎平时怎样锻炼

  答案是肯定的。骨关节炎患者可能有一个误区，觉得我们关节退变了，是不是多休息它就能更加好，其实不是的。我们适当的一些关节的活动，可以加强一些关节周围的肌肉跟韧带的强度，起保护关节的作用，就有些骨关节炎的患者，他可能在治疗的时候戴护膝或者护具，其实也就是加强关节保护的作用。如果我们适当的运动，比如游泳、慢走或者脚踏车运动，加强了关节周围的肌肉跟韧带，他就起一个像支具、护具的作用。但是我们的运动不能参加太剧烈的运动，比如篮球、足球或者爬山，这些运动都是不建议的，这些运动都可以加重骨关节炎。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6508次

• 反应性关节炎注意什么
  反应性关节炎的患者要注意控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，要注意保养关节炎。另外要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过大也有可能会影响到机体代谢。适当的调节心情和自身压力，有利于关节炎的恢复。另外要注意反应性关节炎关键就是要加强抗感染的治疗。再就是对症处理，急性炎症期一定要注意休息，要避免失用性的肌肉萎缩，所以说也要早期的下床活动。首选的药物是非甾体类消炎药，塞来昔布、美洛昔康，另外对于一些严重的情况可以采用糖皮质激素以及抗风湿药物，像柳氮磺吡啶、沙利度胺等。
  语音时长 1:35”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-12 1359次

• 反应性关节炎要注意什么
  第一，要注意避免感染。因为反应性关节炎的发病与感染有很大的相关性，尤其是泌尿生殖道的感染以及胃肠道的感染。患者在平时要多喝水，多排尿，不要憋尿，以尽量的避免尿生殖系感染的发生。在饮食上，避免生冷的饮食，避免不清洁的饮食注意饮食卫生，尽量减少胃肠道炎症的发生。第二，经常进行户外运动。增加运动可以增强体质，增强对疾病的抵抗能力。第三，尽量的避免到人群聚集的地方，以防止出现交叉感染。随着天气的变化，要及时增添衣物，避免出现呼吸道的感染。
  语音时长 1:32”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-19 1924次

• 反应性关节炎注意什么
  反应性关节炎要注意在活动期的时候，尽量以休息为主，避免劳累，抬高患肢，病情缓解期的时候，适当的进行活动和体育锻炼，一定要注意饮食卫生，积极的控制感染，另外，合理的应用药物进行治疗。注意保暖，选择清淡饮食，进食易消化的食物。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 1301次

• 关节炎平时注意些什么
  病情分析：关节炎的患者平常要注意关节部位的保护，比如避免长时间过度剧烈的运动，避免受凉，注意防寒保暖，少喝碳酸饮料，多吃新鲜的蔬菜水果。意见建议：关节炎的患者如果出现急性的症状，一定要及时的控制，以防病情加重。早期症状可以选择用物理治疗的方式帮助恢复功能，可以口服舒筋活络，散寒除湿的药物，比如风湿关节炎片。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 401次

• 反应性关节炎常见么
  反应性关节炎比较多见，因为导致反应性关节炎的原因非常的多。一般情况下反应性关节炎，主要就是有肠道和泌尿生殖道感染之后而出现的关节炎症。产生的原因考虑是跟感染，再就是遗传免疫失调有关系，有细菌病毒衣原体支原体以及原虫感染有可能会引发关节炎。这些微生物大多数革兰氏染色是阴性，具有黏附表面侵入宿主细胞的特
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 44次

• 反应性关节炎如何确诊
  反应性关节炎的确诊可以通过血常规检查、B超检查等来进行确诊。反应性关节炎的治疗建议通过中药疗法，在疾病治疗期间要注意适当锻炼来增强体质。反应性关节炎的日常饮食应多吃高热量和高蛋白的食物。生活中最好保持规律，要避免着凉和劳累。在病情恢复期间不
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次