增强脑供血睡觉姿势

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医生主讲实录

一些早期的脑供血不足其实是可逆的,可以根据自己的喜好,但是不能左侧睡,而且对于健康的人要注意自己的睡姿,不要趴着睡,脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥慢性病变,脑的整合机能就会明显受损,患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠多梦、记忆力明显减退等症状,有的还会表现为性格突然改变,与平日反差较大。

早期脑供血不足是可逆的,只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作,一旦出现了慢性疾病要尽快就医。其实会压迫心脏,采取左侧卧的时候,而不仅仅会产生不适舒服的症状,而且也是一种很不健康的睡姿,所以还是不要左侧卧睡。

以上内容仅供参考

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