胃肠不好可以吃点益生菌,改善肠胃的益生菌在人体形成强大的生物保护膜,杀灭有害菌、清除肠内垃圾、阻止毒素的进入、帮助消化、吸收、增强身体免疫力、改善肠道菌群。
一,山楂萝卜饮,生山楂十五到三十克,白萝卜250克,切碎煮汁,顿服。
二,鸡内金粉,鸡内金两个,烧灰,米酒调服。
三,麦芽,神曲各十五克,水煎顿服。
四,马齿苋粥,将马齿苋洗净、切碎水煎十到二十分钟,去渣,加入适量的大米煮成粥,顿服。
胃肠不好可以吃点益生菌,改善肠胃的益生菌在人体形成强大的生物保护膜,杀灭有害菌、清除肠内垃圾、阻止毒素的进入、帮助消化、吸收、增强身体免疫力、改善肠道菌群。
一,山楂萝卜饮,生山楂十五到三十克,白萝卜250克,切碎煮汁,顿服。
二,鸡内金粉,鸡内金两个,烧灰,米酒调服。
三,麦芽,神曲各十五克,水煎顿服。
四,马齿苋粥,将马齿苋洗净、切碎水煎十到二十分钟,去渣,加入适量的大米煮成粥,顿服。
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