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• 晚上难入睡怎么办

  晚上入睡困难，就是那种焦虑症，或者是所谓神经衰弱，失眠症的一个常见的现象。入睡困难的病人，往往在床上躺着时间很久，翻来覆去就是睡不着，有的人有思想压力，有的人有思虑过重。还有的人就是情绪不稳，不能进入睡眠状态，越着急越睡不着，有的人数数、有的人数羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者诗句，来促进自己睡眠，甚至有的人吃所谓的安眠药，来进行睡眠。这都是临床上一种病态的表现。入睡困难的病人适当的在白天，用一些调节生物钟的药物，化学药物进行治疗，晚上入睡困难的时候，也可以吃一些诱导进入睡眠状态的化学药物进行治疗。那么白天尽量少睡，比如说他有午休的习惯，午休有20分钟就可以了，睡得时间长晚上就更不睡了，晚上就更兴奋了。这样的病人要查明原因，他是有焦虑症了，还是压力太大了，或者是遇到一些，什么难解的事情了，帮助他克服这些困难，找出原因，进行治疗。同时还可以进行物理方面治疗，比如说多参加文体活动，转移注意力，还可以进行经颅的刺激进行治疗，调节他的大脑神经的精神活动，调节他的生物钟，这样会收到一个很好的效果。不主张滥用或者长期使用所谓的安眠药物，这样的安眠药物会引起肝肾的损害，记忆力的损害，或者是容易依赖，也就是说所谓的成瘾，这样的效果不好，而且带来的副作用很大，我们不主张过多的用这些药物。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 293149次

• 4个月宝宝发烧怎么办

  4个月宝宝一旦发烧，如果没有超过38度5，可以采取物理降温的方法，如温水擦浴，擦拭腋窝、腘窝、手心、脚心等容易产热的部位；如果超过了38度5，可以用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药进行治疗，但建议在医生指导下正确应用退烧药物，避免私自用药造成不良影响。首先宝宝发烧一定要查明病因，避免延误治疗。另外在宝宝发烧期间要注意清淡的饮食，吃容易消化的食物，适当加减衣物，还要多饮水，使机体有足够的水分。还要时刻关注宝宝的精神状况，如果宝宝精神状况不佳，首先要及时的就诊。宝宝居住环境要注意定时开窗通风，使房间空气对流，注意散热，禁止用棉被包裹，夏天可使用空调，室温要控制在26度左右，还要保证充足的睡眠，使宝宝能够更快的恢复。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-18 5282次

• 二个月宝宝发烧怎么办
  两个月的宝宝由于身体各脏器还在一个发育的过程，所以应该尽量避免使用药物治疗。如果有发烧，建议物理降温为主。可以给宝宝贴退热贴，温水擦浴，洗温水澡等等。让宝宝多喝点水。宝宝发烧的时候应该少盖被子，减少过多的衣物，促进体温散发出去，有利于体温的下降，如果在物理降温的时候仍然持续高热，效果比较差，必要的时候也可以选择药物退热治疗，如果是药物退热，应该首选对乙酰氨基酚，对乙酰氨基酚效果比较温和，更适合小婴儿使用。
  语音时长 01:26”
  王连珍 主治医师吉安市妇幼保健院（吉安市儿童医院）

  2019-07-01 6324次

• 二个月宝宝便秘怎么办
  60多天的孩子出现便秘情况比较少见，需要提醒，这个时期的宝宝会有一个现象称之为攒肚，意思就是说，数天一次大便，但是仅仅有排便时间延长，并不会有排便时费力，大便非常干结干硬这个情况，所以这是医学上称之为攒肚。这类宝宝通常见于肠道对母乳，或者奶粉吸收得特别好，至于构不成足够的食物残渣形成大便，促进排便愿望就弱才数天一大便，但是仅出现排便时间延长。其它没有任何的不适，注意看一下，会不会宝宝只是属于攒肚不属于便秘，真正的攒肚宝宝就不需要处理，可继续观察，随着孩子的发育，辅食的添加，都会慢慢的好转。如果孩子确实是属于便秘，排便费力，费时费力数天一大便，并且排出的大便确实是非常的干结，干硬难解，就属于便秘，就可以口服一些益生菌放到奶里、水里，喂给宝宝，可以调节肠道菌群的平衡，改善便秘的情况。另外两个多月的宝宝也可以尝试一下推拿，小儿推拿对于宝宝的便秘效果还是不错。
  语音时长 01:57”
  贾燕燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-20 8705次

• 二个月宝宝非常难入睡怎么办
  找准入睡时机。太困睡不着，避免过度疲劳。婴儿一旦太困，过度疲劳就很难睡着了，他们很想睡又睡不着，就会烦躁闹觉了，哄睡就会难上加难。所以一定要防止婴儿过度疲劳，不然容易形成恶性循环：即过度疲劳睡不着，然后就睡得少，更加疲劳，这样持续累积下去，就会更难入睡。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-04 2102次

• 二个月宝宝鼻塞怎么办
  病情分析：两个月大的宝宝出现了鼻塞的症状，首先要保持室内通风，避免空气干燥，室内的温度和湿度要适宜，就能够有效的缓解鼻塞的症状。如果宝宝同时伴有黄眼屎，通常是由于上火引起的这种情况，一定要给宝宝勤洗澡，可以起到降火的作用，改善鼻塞的症状。意见建议：如果是母乳喂养的宝宝，妈妈在日常的生活当中一定要少吃油腻性的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，还要注意宝宝的保暖。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-30 902次

• 二个月宝宝便秘怎么办
  60多天的孩子出现便秘情况比较少见，需要提醒，这个时期的宝宝会有一个现象称之为攒肚，意思就是说，数天一次大便，但是仅仅有排便时间延长，并不会有排便时费力，大便非常干结干硬这个情况，所以这是医学上称之为攒肚。这类宝宝通常见于肠道对母乳，或者奶粉吸收得特别好，至于构不成足够的食物残渣形成大便，促进排便愿
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 49次

• 二个月宝宝发烧怎么办
  两个月的宝宝由于身体各脏器还在一个发育的过程，所以应该尽量避免使用药物治疗。如果有发烧，建议物理降温为主。可以给宝宝贴退热贴，温水擦浴，洗温水澡等等。让宝宝多喝点水。宝宝发烧的时候应该少盖被子，减少过多的衣物，促进体温散发出去，有利于体温的下降，如果在物理降温的时候仍然持续高热，效果比较差，必要的时
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 223次