感冒的时候去游泳可能会加重感冒的病情,不利于康复,建议大家感冒了不要去游泳。
感冒分为伤风感冒和病毒感冒,单纯的伤风感冒一般只是流鼻涕、淌眼泪,症状不是很严重的情况下是可以去游泳的,但是要做更多的准备活动,要做好热身,游泳之后也要更加注意保暖,水温比较低的时候最好还是别游,凉水一激感冒确实会容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵,所以通常人们患感冒也都是忌伤风又病毒的综合性感冒,纯病毒性感冒和综合性感冒期间就不要去游泳了,如果再把病毒传染给其他人这样情况就不太好。
平时还是等感冒痊愈以后再说,像一些比较狂热的游泳爱好者,脾气特别倔的,平时还是转移运动方式,可以做一些慢跑或者是快走的有氧运动也是比较好的。