头部跳疼怎么办

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医生主讲实录

头部一跳一跳的疼有可能是休息不好或者是脑血管痉挛,脑供血不足所导致的神经性头痛。

如果入睡困难,可以多吃些核桃、桂圆、红枣、莲子等安神补脑的食物。可以白天多参加游泳、爬山等有氧活动,睡之前喝热牛奶或者洗热水澡促进睡眠。

脑供血不足、脑血管痉挛所导致的头疼可以做头部的热敷按摩,每天服用天麻头痛片,元胡止痛片,正天丸,西比灵等药物。

除此之外,头疼的厉害时可以多注意休息,避免过度劳累。每天要多喝热水,多吃蔬菜和水果,增强身体免疫能力,只有这样头部的跳疼症状才可以减轻或者消失。

以上内容仅供参考

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