首先饮食上建议给予高蛋白、高维生素、低脂饮食,注意补充钙剂,应该禁食海鲜以及辛辣刺激性食物,用激素治疗时应给予低盐、低糖饮食,预防水钠潴留以及血糖升高。
急性期建议卧床休息、限制活动、疼痛明显时可以用热水袋热敷局部关节,观察疼痛的部位、性质。恢复期可以适当进行床上并逐渐过渡到床下活动,活动前可以按摩关节以及肌肉缓解肌肉痉挛,增强伸展能力有晨僵症状的患者应在服用镇痛药后,出现疲劳或者发僵前进行活动。
首先饮食上建议给予高蛋白、高维生素、低脂饮食,注意补充钙剂,应该禁食海鲜以及辛辣刺激性食物,用激素治疗时应给予低盐、低糖饮食,预防水钠潴留以及血糖升高。
急性期建议卧床休息、限制活动、疼痛明显时可以用热水袋热敷局部关节,观察疼痛的部位、性质。恢复期可以适当进行床上并逐渐过渡到床下活动,活动前可以按摩关节以及肌肉缓解肌肉痉挛,增强伸展能力有晨僵症状的患者应在服用镇痛药后,出现疲劳或者发僵前进行活动。
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