气促只是一个症状而已,并不是一种疾病,气促可能是某种疾病的表现,也可能是一种非病理性因素导致的。最好先要排除呼吸系统疾病,排除气胸等情况。
如果没有问题,这种情况可能是中医所说的气虚所导致的,并不是病理性因素,这是身体的一种亚健康状态,明确气促的原因才能进一步治疗。
一般气促在非病中出现,临床中出现此病应先辨别疾病,查明病因对症下药。平时要注意多喝水,注意休息,不要吃辛辣刺激且过于油腻性的饮食。多吃一些清淡易于消化性的食物,少吃一些辛辣刺激且过于油腻性的食物。平时要多加注意,锻炼身体来提高身体的体质,提高抗病能力。