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• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物，那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃，但是在吃的时候要注意，我们建议不要吃过甜的南瓜，比如像特别面的南瓜，它的升糖指数高，吃完以后血糖不好控制，我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低，可以吃。血糖目前如果控制效果特别差，血糖控制的不理想，这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指数比较低的脆南瓜，是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后，饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃，但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜，是不限数量，也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特别甜的南瓜，再有数量不建议吃太多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 6246次

• 为什么会得糖尿病

  糖尿病是因为体内胰岛素缺乏或者是细胞对胰岛素的敏感性降低，导致血糖升高所发生的疾病，而胰岛素分泌减少和胰岛素作用减弱的原因比较多，包括遗传因素和外界因素，最常见的因素是肥胖，肥胖容易有胰岛素的抵抗，出现胰岛素抵抗以后血糖就不容易控制，就会导致血糖的升高，引发糖尿病。第二和遗传易感性有关系，如果父母患有糖尿病后代患糖尿病的几率就高于普通人。第三不合理的饮食结构，很多不爱运动，或者是经常摄入脂肪含量高，或者是糖分高的食物，运动少以后就会导致肥胖，容易引起糖尿病。另外经常出现情绪波动，紧张或者是焦虑等会让身体分泌大量的应激激素，部分应激激素会使血糖升高，影响胰岛的功能，导致糖尿病的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1525次

• 为什么银耳对糖尿病有益处
  银耳性平味甘淡，具有滋阴润肺，生津止咳，益气补肾，养心安神，补益脾胃的功效，银耳又名白木耳，是我国特有的珍贵食用菌，干燥，白色，朵大，嫩，体轻有光泽，胶质厚者为尚品，朵少色黄者次之，银耳适用于肺胃燥热，灼伤津液，口渴明显，多饮多食等症。现代营养医学研究资料表明，银耳蛋白质的质量很高，含有十七种以上的氨基酸，其中有七种是人体必须的氨基酸，银耳还含有葡萄糖醛酸，银耳多糖，多缩戊糖以及辅酶Q10，维生素b1，维生素b2，维生素c和钙，磷，镁，钾，钠，铁等多种矿物质元素。值得一提的是每100克干品银耳含膳食纤维高达30.4克，而且含钾量相当高，其钾因子大于19，是高,钾食品，流行病学研究发现，糖尿病，高脂血症，动脉粥样硬化性疾病以及高血压的发生均与膳食纤维的摄入不足有关，银耳含膳食纤维量很高，而且富含角质，初步研究表明大约按照每0.42千焦耳的热量补充1.3克的胶质，可以产生降血糖的作用。
  语音时长 1:57”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-26 2708次

• 为什么海带对糖尿病有益处
  海带性寒，味咸，无毒。有软坚散结，行水化瘀的功效。海带有海草等异名。其植株生活在海水中，柔韧而长，又如带子。海带不仅可以食用，而且有很高的药用价值。现代营养医学研究资料表明，海带所含的碘、钙、铁极高，还含有磷、钴、氟、钾、锌等矿物质元素并含有大量的粗纤维和多糖类成分，如藻胶酸、昆布素、甘露醇以及岩藻甾醇、黑麦草内酯、戊聚糖、半乳糖、半乳糖醛酸，阿拉伯糖，木糖等。海带中有一种名为褐藻酸钠的成分，可以使糖尿病患者对胰岛素的敏感性提高，空腹血糖下降，糖的耐受量得以改善。现在医学研究发现，每一百克干品的海带中含碘量可以高达24毫克，而一般成人每日有0.15毫克左右的碘即可以满足需要。近年来医学研究提示，有机碘有类激素样的作用，能提高人体内生物活性物质的功能，可以促进胰岛素以及肾上腺皮质激素的分泌，提高脂蛋白酯酶的活性，促进葡萄糖和脂肪酸在肝脏、脂肪、肌肉组织内的代谢和利用，从而发挥其降血糖、降血脂的作用，并有降血压、抗动脉硬化的功效。
  语音时长 2:02”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-29 2828次

• 运动对糖尿病病人有什么益处
  体育锻炼是治疗糖尿病的基本治疗措施之一。糖尿病病人应进行有规律的合适运动。根据年龄、性别、体力、病情及有无并发症等不同条件，循序渐进和长期坚持。适当的运动有利于减轻体重，提高胰岛素的敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱。但如有心脑血管疾病或严重微血管病变者，按具体情况作妥善安排。
  郑德玉 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 2401次

• 长期喝纯净水对糖尿病患者有益处吗？
  长期喝纯净水对于糖尿病的患者没有太大的益处。一般来说长期喝纯净水，也不会明显的降低血糖。患有糖尿病的患者首先还是需要完善相关检查，在医生的指导下，科学规范的应用降糖药物或者胰岛素控制血糖水平，以减少并发症的发生。除了药物治疗以外，还要注意控制饮食，减少总热量的摄入，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。不要吃油炸食品，不要吃太油腻的食物，不要吃太咸的食物。注意清淡饮食，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-17 2103次

• 人参对糖尿病有益处吗
  有，人参中含有人参皂苷和人参多糖，尤其是人参皂苷，有明显的降血糖作用。此外，人参多糖(或糖肽类）是人参中另一类降血糖成分。人参皂苷和人参多糖还是人参调节免疫功能的活性成分，对免疫功能低下的人也有提高免疫功能的作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。人参具有提高脂质代谢，并且有明
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 900次

• 为什么薏米对糖尿病患者有益？
  薏米适用于糖尿病患者，兼有脾虚腹泻、糖尿病性肾病、尿少、浮肿等症状者。现在研究表明，薏米中含有淀粉、蛋白质、脂肪、类脂、多种氨基酸、微量元素、以及少量B族维生素。另外还含有薏仁脂、薏苡仁素、多糖等特殊物质，薏米具有调整免疫功能，抑制肿瘤生长，降低血糖的作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖，均具有明显降低
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 300次