第一,高血压病,高血压病被认为是脑血管病,包括脑出血性和缺血性脑血管病最重要的危险因素,早期治疗高血压可以明显降低脑血管病的发病率和死亡率,因此对于35岁以上的人来说应定期体检。
了解有无高血压,对收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米汞柱者必须进行规范治疗。如果患了高血压应注意限制盐的摄入,饮食宜清淡,适当运动,坚持药物治疗,不要间断。
心脏病,包括各种心脏病,心脑血管病是一个体系,当心脏功能减弱时由于心脏输出量与循环量减少,脑部的血液也相应减少,因此积极治疗各种心脏病也是预防脑血管病的重要措施。