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• 腰椎间盘突出睡什么床

  实际上凡是腰疼的病人，凡是腰椎间盘突出，脊柱有疾病的都是建议睡硬板床的。床要硬一点，不能太软。有些人说我睡水床舒服，睡席梦思软床舒服，但是的确对腰椎的生理曲度和颈椎、腰椎整个脊柱的负荷是产生了额外的影响。我们建议，凡是有腰椎间盘突出症的病人，有脊柱疾病的病人，还是以睡硬板床为主，稍微垫一层两层褥子就足够了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受过多的剪切力、扭转力，这样能够对腰椎间盘突出症避免它加重。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 8039次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83971次

• 腰椎间盘突出睡乳胶床垫好吗
  如果病人出现了腰椎间盘突出的情况，睡乳胶床垫是不好的，因为乳胶床垫质地比较柔软，不能够很好的支撑脊椎部位，容易加重腰部负担，导致椎体间的椎间盘受压加重，就容易引发椎间盘突出症状加重。所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，还是建议睡硬板床，以起到腰部支撑作用，以缓解腰椎间盘突出症状。所以在病人出现腰椎间盘突出以后，一定要避免睡床过软，避免腰部过度受力，避免腰部受凉，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重，就会引发明显的腰腿疼痛，影响病人的生活。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-13 2239次

• 腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗
  对于腰椎间盘突出的患者，是可以睡乳胶床垫的。一是乳胶床垫透气性比较好，并且能够对身体提供全方面的支撑，具有矫正不良睡姿的功能，并且能够使身体的重量得到有效的扩散。避免了腰部椎体过度的受力，并且能够提供腰部的支撑，从而减轻腰部椎体受力，避免腰椎间盘过度的受压，并且乳胶床垫具有健康环保的作用。所以说，对于腰椎间盘突出的患者，是可以睡乳胶床垫的，并且睡乳胶床垫，有利于椎间盘突出症状的减轻。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 8451次

• 腰椎间盘突出睡乳胶床垫好吗
  病情分析：腰椎间盘突出睡乳胶床垫是有好处的，这种情况乳胶床垫对腰椎有一定的支撑作用，使肌肉放松，减少炎症物质的刺激。并且有些乳胶床垫有一定的记忆性，对于身体承重力量分配会比较合适，使肌肉得到了最大限度的放松，并且有一定的弹性，支撑作用好。意见建议：腰椎间盘突出不建议睡太软的床垫，太软的床垫对腰椎支撑力度不够，像弹簧床，有可能造成局部肌肉的紧张，同时可以出现疼痛加重的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-25 1304次

• 腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗
  病情分析：腰椎椎间盘突出如果没有明显的症状的话，是可以睡乳胶床垫的。如果腰椎椎间盘突出已经出现了腰疼腿疼的症状，不建议睡乳胶床垫，要睡硬板床比较好。意见建议：对于腰椎椎间盘突出，还要积极的注意休息，避免久坐，也不能弯腰负重，最好也不要推拿按摩。可以进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-15 2001次

• 腰椎间盘突出能睡软床
  不可以睡软床，尽量要睡硬床，腰椎间盘突出症患者在急性期应卧床休息一到两周，睡较硬的床，床垫硬度以人躺到床上不会凹陷变形，舒适为宜。仰卧位时宜垫高小腿、屈髋、屈膝以减轻腰骶关节的压力，正常椎柱成s型的生理弯度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰背肌紧张，椎间关节压力增
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 811次

• 腰椎间盘突出睡硬板床
  腰椎间盘突出睡硬板床，它起到使腰部的受力得到缓解，下面针对硬板床有以下注意。一，仰卧体位，可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻椎间盘的后突，降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力，这种卧姿对于患有腰椎间盘突出或者是伴有坐骨神经痛症状的其他下部的疼痛的病人最为合适。二，座位时应将
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 266次