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• 如何预防血脂高

  病从口入，首先坚决要养成好的饮食习惯，尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者，平日除了控制饮食外，一定要定期检查血脂，有了血脂升高的趋势，及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害，平日里更要坚持适量的运动，加快身体里的新陈代谢，燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的预防措施。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 5992次

• 血脂高可以吃阿胶吗

  建议血脂高的患者不要吃或少量的吃阿胶。阿胶具有补血滋阴，润肺，止血的功效，用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。阿胶主要是由驴皮熬制而成，比较黏腻，脾胃虚弱的人吸收效果不佳，可能会导致脾胃不适。而血脂高的患者，一般均脂肪和胆固醇代谢不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此时，服用阿胶容易导致血脂升高。血脂高患者饮食上要注意减少脂肪的摄入量，限制胆固醇的摄入量，少吃猪油、肥猪肉、动物内脏、蛋黄、鱼子、螃蟹等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 16529次

• 老年人血脂高怎么调理
  老年人血脂增高，有可能是会诱发冠心病、心肌梗塞，脑梗塞这一类心脑血管疾病，所以老年人出现血脂增高的话，首先要进行饮食的调理。第一，不要吃高胆固醇的食物，大家都知道胆固醇摄入过多的话，会导致体内胆固醇含量增加，而胆固醇是参与动脉粥样硬化的重要因素之一。在日常生活中，富含高胆固醇的食物，主要有动物的内脏、蛋黄、鱼类，这些食物尽量少吃。第二、高脂肪的食物也不要吃，高血脂它本身就是因为脂肪在体内堆积，无法代谢而导致了体内血脂的不断增加。所以，如果再摄入高脂肪的食物，那么体内的血脂就会不断上升。常见高脂肪的食物，有肥肉、奶油、花生这些食物。第三、高糖类的食物也尽量少吃，体力多余的糖分会转换成甘油三酯储存起来，所以说也要尽量少吃高糖的食物。另外，要进行适当的运动，控制体重，这样血脂才能够缓慢的下降，如果通过控制饮食以及增加运动，血脂仍然较高，就需要科学规范的应用降脂药物进行治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-15 9239次

• 老年人血脂高怎么办
  老年人血脂升高，首先要控制饮食，也就是少吃高热量，高脂肪的食物，包括动物的内脏，蛋黄、肥肉等等，这样可以减少脂肪的摄入，从而帮助降低血脂。其次要多运动，通过运动可以消耗体内多余的脂肪，从而达到降低血脂的效果。最后还需要通过降脂的药物进行控制，主要是通过饮食控制运动等措施，血脂仍然没有恢复正常，这种情况下就需要使用药物进行治疗。如果是甘油三酯升高可以选择贝特类的药物，如果是胆固醇升高，要选择他汀类的药物，这样就可以将血脂控制在合适的范围。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-06-22 1551次

• 血脂高血压就会高吗
  高血脂和血压高有相关性，但没有必然联系。高脂血症可能会加重他的高血压，高血压也会伴有高脂血症。高血压，它是有继发性高血压和原发性高血压。原发性高血压的病人可能来自于遗传，他的基因容易形成高血压，所以说更应该重视血压变化，从药物饮食生活习惯进行干预，从而避免高血脂加重高血压症状，引起其他并发症。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2019-01-17 2102次

• 老年人肥胖怎么办
  老年人情况更应该控制，否则引起高血糖、高血脂，高血压，血液高黏滞状态非常容易患心脑血管疾病。老年人首先应该控制饮食，停止进食清淡易消化的食物，每餐主食不要超过100克，米饭、馒头、花卷为主，蛋白质及维生素丰富的食物。每天适当的进行活动，以控制体重。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-23 4902次

• 老年人血脂高怎么调理
  老年人血脂高的调理主要是口服药物、调整生活饮食习惯、加强体育锻炼等。1、口服药物：血脂检查主要包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白等，老年人出现血脂升高，如果甘油三脂高建议口服贝特类降脂药，如非诺贝特等，若胆固醇高建议口服他汀类药物，如辛伐他汀片等。2、调整生活饮食习惯：日常应减少高热量、高脂肪类食
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 840次

• 老年人血脂高怎么调理
  老年人血脂高可以通过综合调理来改善，主要包括饮食调整、增加运动量以及必要的药物治疗。在饮食方面，应该减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，比如少吃肥肉、油炸食品以及含糖量高的食物。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物，这些食物有助于降低胆
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次