喝红茶可以缓解脑梗塞

00:00
1:43

医生主讲实录

是的,红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉切、发酵,干燥等典型工艺过程精制而成。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,同时,它的舒张血管功能对脑梗患者有益无害。

脑梗塞患者饮食注意,限制脂肪摄入量,每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。控制总热量,如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。

适量增加蛋白质,由于膳食中脂肪量下降,就要适当增加蛋白质,可由瘦肉、去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map