类风湿性关节炎的自我疗法

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医生主讲实录

类风湿性关节炎是关节炎疾病中的一种,是长期呆在阴暗潮湿的地方,长期受湿而产生的一种慢性疾病。没有特殊的治疗方法也没有特效药,不容易得到痊愈,患者在平时注意调养才可减轻症状,缓解关节疼痛,稳定病情。

1、精神调节。每种疾病的治疗都要求患者有一颗积极向上的心,不抱有消极的心态来对待疾病,好的情绪能够调动机体内部的巨大潜力,影响人体的内分泌,加速新陈代谢,增加抗体的数量;而坏的情绪会使人的意志消沉引起内分泌失调,引发更多的疾病。

2、饮食调节。对于中老年人来说,要健康而不要肥胖,在饮食中不要摄入太多的脂肪,因为脂肪会产生过多的酮体,而酮体只会刺激人的关节,带来巨大的疼痛,对风湿类的病人恢复造成巨大的困扰。

3、运动调节。适当运动可以防止肌肉萎缩增强关节的健壮性,所以运动是对于所有老年化疾病最基本也是最有效的治疗方式,患者可以根据自己的喜好进行选择,长期坚持才有效。

以上内容仅供参考

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