肋骨折了首先根据病情的情况,治疗方法也是不一样的。如果情况不严重,患者通过卧床休息就可以慢慢的达到治疗的目的。如果情况严重,可能是需要进行手术治疗的。所以,建议患者前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议根据自己的病情,选择适合自己的治疗方法。
平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。
饮食结构上,建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟、戒酒、多补充水分。
面对疾病,患者应该养成一个良好的心态,正确地看待疾病,积极地接受各方面的检查和治疗,这样也是对于疾病的恢复有着很大的帮助。