一,认识肺栓塞的高危人群,急性腹部和胸部的大型手术后或者是髋关节、膝关节置换术后、髋部骨折、严重创伤急性脊柱损伤者、长期操作电脑者,预期要长时间坐飞机、火车、汽车时间超过6小时,长期卧床需要制动的人群,孕产妇,四十岁以上肥胖血脂异常者。
二,预防下肢深静脉血栓形成,各种大手术后病人应该抬高下肢,鼓励早期下床活动,长期卧床患者应该要帮其活动踝关节,协助适度的按摩下肢,注意下肢的活动。有下肢静脉曲张者可穿弹力袜。
三,定期随诊,按时服药,特别是抗凝剂的服用一定要按时服用,切勿自行更改剂量。
四,自我观察出血现象,有无牙龈出血,皮肤瘀斑,黑便,血尿等。
五,按照医嘱定期复查抗凝指标,了解并学会看抗凝指标化验单。