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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3425次

• 如何远离骨质疏松症

  骨质疏松症跟一些不好的饮食习惯、生活习惯是有关系的，当然除外继发性骨质疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要还是跟生活习惯有关。所以想预防它，饮食上可以吃一些含钙高的食物，像豆类、骨头汤、牛奶等等。还有在季节气候合适的时候，去晒晒太阳，促进维生素D的合成。另外少喝酒，尽量别喝酒，还有抽烟，咖啡尽量少喝，适当增加点运动量，不要老坐着不动弹，在屋里闷着。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 2443次

• 骨质疏松症防治
  骨质疏松在我国的中老年患者当中是比较普遍的一种常见病，它的发病率是比较高的，它的主要症状是腰背部的疼痛，身高变矮，驼背以及关节部位的疼痛。它的主要诊断标准第一的是症状，第二次诊断的金标准双能x线骨密度，第三是一些辅助检查，像关节部位的x线、ct、磁共振等，因此要判断骨质疏松是要通过以上几个方面来综合判断。它主要分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松，原发性的主要是绝经后的骨质疏松以及老年性的骨质疏松，而继发性的是由于某种特殊的疾病引起来的骨质疏松，因此在骨质疏松的治疗之前，首先要进行原因的判断，这个鉴别诊断是非常重要的。骨质疏松的治疗，这里主要是指原发性的骨质疏松，主要分为两部分。第一基础的补充剂，第二抗骨质疏松的药物。基础补充剂主要包括钙剂及维生素d，除了饮食获得以上两种基础补充剂之外，严重的患者还要通过钙片以及维生素d的胶囊或者是片剂来适当的补充。第二抗骨质疏松的药物，这个是针对于相对来说比较重的患者，他的疗程以及用哪一种机制的药物，是要根据患者的基本情况，来进行个体化的治疗，不能一概而论。
  语音时长 2:11”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 1341次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏导致骨骼脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病，可以导致腰酸背痛、弯腰驼背、身材变矮、骨折等临床症状。首先要倡导健康的生活方式，从儿童和青少年做起，注意合理搭配膳食营养，多进食鱼、虾、牛奶等高钙食品，适当运动，尽量摆脱危险因子，不吸烟、不酗酒、少喝咖啡、浓茶以及含碳酸的饮料。此外定期复查，防范于未然，到中年尤其是妇女绝经后应每年进行一次骨密度检查，有骨质疏松倾向的高危人群要重点预防早期治疗，另外就是要规律的应用骨质疏松症的治疗药物。
  语音时长 1:28”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 2494次

• 如何防治骨质疏松症
  病情分析：防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素，二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性，并增加钙剂的摄入，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少剧烈的运动和重体力劳动，多晒太阳，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-04 1001次

• 防治骨质疏松症应该如何饮茶
  病情分析：茶叶当中含有比较多的氟元素和硒元素，能够有效的改善骨头的形成，另外茶叶当中也含有比较多的维生素类的物质，也有助于促进骨骼的生长。意见建议：在我国的茶叶当中，乌龙茶和绿茶含氟和硒最高。可以适当的饮用，并且浓度要清淡，如果喝茶太浓的话，也会引起骨质疏松症。主要就是由于茶叶当中的咖啡因抑制钙在消化当中的吸收并且促进钙的排出。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1705次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症对人体的影响还是非常大的，会导致生活质量的下降，身体出现各种各样的并发症，严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始，全面的预防。打小养成良好的饮食习惯，保证钙质的充足，适当的进食高蛋白、高维生素的食物，避免出现营养不良的现象。还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1506次

• 骨质疏松症防治原则
  骨质疏松症是随着绝经、年龄老化而逐渐发生的一种常见病，特点：1、骨密度下降、2、骨折危险性增加。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类：1、原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）2、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）3、特发性骨质疏松（包括青少年型）症状表现：疼痛、身高的缩短、驼背等，骨折是骨质疏松症最严
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-18 1889次