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• 骨质疏松怎么办？

  引起骨质疏松的原因很多，除了缺乏钙以外，骨质疏松还与维生素D、维生素C、蛋白质、内分泌、年龄及运动等因素有关。而骨质疏松最容易导致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者会出现剧烈的疼痛，活动受限，严重影响生活。原发性骨质疏松，是一种全身性的，代谢性的骨骼疾病，是人体衰老的表现，无论男性还是女性，一般在30到35岁，达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量，此后骨质就开始丢失。由此可见，要想避免晚年出现骨质疏松，就得在35岁之前打好基础，获得较高的峰值骨量，骨质疏松症并发症多且严重，治疗棘手，预后较差，一旦诊断为骨质疏松症，就应给予抗骨质疏松药物治疗。特发性原因或其他原因，或其他疾病引起骨质疏松，更应针对病因积极治疗原发疾病。主要治疗方案，可概括为以下五个方面，增加或保持骨量，改善骨强度，消除诱因，防止骨折发生，对症处理。治疗骨质疏松的药物，一般可分为以下三类，医生根据患者的具体情况选用：一、抑制骨吸收的药物，包括双磷酸盐，雌激素受体调节剂，降钙素、雌激素。二、促进骨形成药物，包括氟制剂、甲状旁腺素，胰岛素样生长因子等。三、其他药物，钙制剂、维生素D剂、锶盐等。维生素D是促进钙质吸收的重要维生素，对于骨质疏松患者而言，部分患者存在普通维生素D，在体内不能活化的情况，这是需要补充骨化三醇软胶囊，骨化三醇软胶囊，是一种活化的维生素D，优点是不需要在肝肾代谢的转化，就可以直接发挥功效，起到促进肠道对钙的吸收，促进骨形成，调节甲状旁腺分泌，从而起的预防，和治疗骨质疏松的作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 2521次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2049次

• 怎样才能治好骨质疏松
  骨质疏松这个病情，相对来说，范畴比较广，它涵盖了发病的早期、中期、后期。也就是说骨质疏松从病情刚开始发生到病情进展，到病情相对比较严重。那么了解骨质疏松，要知道骨质疏松，它的危害在何处。它的危害，主要是骨强度下降，骨的脆性增加，最后导致了一些脆性骨折发生。那么对于骨质疏松的治疗，我们重点在于防，在于治疗。但是，仅仅通过临床的治疗，很难达到完全恢复绝对正常的一个骨强度的这种临床结果，骨质疏松的治疗还是在于维持正常身体的骨骼功能。而不是说，一定要逆转骨质疏松的局面，临床上也很难达到这样的效果。
  语音时长 01:34”
  李郭乔 主治医师广西医科大学第二附属医院

  2019-09-17 1140次

• 鼻炎要怎样才能治好
  鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎。疾病不同，治疗方案也有所区别。一，急性鼻炎的治疗，可以口服抗病毒口服液，维c银翘片，可以适量的增加抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。鼻腔可以使用减充血剂，减轻鼻塞症状。慢性鼻炎，可以分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎的治疗，主要以局部治疗为主，鼻腔可以使用鼻腔减充血剂。比如盐酸羟甲唑啉滴鼻剂，还可以使用鼻用糖皮质激素类鼻喷剂，比如曲安奈德、布地奈德鼻喷剂等。如果鼻腔分泌物较多，可以使用生理盐水来清洗鼻腔。对于慢性肥厚性鼻炎的治疗，药物治疗主要与慢性单纯性鼻炎相似。如果药物治疗无效时，就要考虑手术治疗。常用的手术方式下鼻甲黏膜下切除术，下鼻甲骨折外移术等手术方式。
  语音时长 1:51”
  胡万青 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-14 9316次

• 怎样才能治好骨质疏松
  病情分析：治好骨质疏松的话，首先要积极的寻找和去除各种相关的诱发因素，也要治疗原发疾病。另外还要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，适当的进行运动和锻炼，增强体质，也要避免过度劳累，饮食也要均衡，科学营养。意见建议：必要的话，也可以适当的补充钙剂以及适量的活性维生素d，还可以应用降钙素等进行治疗，要根据具体情况来决定。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-07 1201次

• 骨质疏松的病人要怎样进行康复锻炼
  病情分析：骨质疏松不能进行剧烈运动，否则会出现骨折的现象，如果想康复锻炼，需要进行舒缓的运动，比如散步、体操。平时可服用一些碳酸钙、维生素D，如果出现剧烈的疼痛，可以服用非甾体抗炎药，比如洛索洛芬钠、艾瑞昔布等。意见建议：骨质疏松要加强饮食，多摄入含钙的食物，比如豆制品、奶制品、虾皮、鱼肉。最好每天摄入300毫升左右的牛奶，能满足身体对钙的需求。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-11 1601次

• 鼻炎要怎样才能治好
  鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎。疾病不同，治疗方案也有所区别。一，急性鼻炎的治疗，可以口服抗病毒口服液，维c银翘片，可以适量的增加抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。鼻腔可以使用减充血剂，减轻鼻塞症状。慢性鼻炎，可以分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎的治疗，主要以局部治疗为主，鼻腔
  王利一 主任医师北京医院

  2022-05-30 113次

• 口臭要怎样才能根除？
  口臭的根除需要综合考虑个人卫生习惯、饮食调整、药物治疗等多方面因素。只有全面而科学地应对，才能有效解决这一问题。1、个人卫生习惯：个人卫生习惯是预防和治疗口臭的基础。保持良好的口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洁牙，并经常使
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2025-01-15 0次