前列腺炎根据国际慢性前列腺炎UPOINT6分类,会导致神经、生理、心理一系列症状,如尿频、尿急、盆腔疼痛综合征、阴囊坠胀、肛门不适、小腹酸胀等以及心理症状、失眠、抑郁焦虑都可能是由于慢性前列腺炎引起的非特异性症状
。因此特别是对于慢性非细菌性前列腺炎占到慢性前列腺炎的95%,患者首先要认识了解前列腺炎,从而做到不恐惧、不担心、不焦虑。
其实大可不必因为前列腺炎本身对于前列腺和患者本人身体、寿命、健康均没有不利影响,不用谈虎色变,主要在于患者自我调理、保健,每天多喝水、勤排尿,禁忌烟酒和辛辣、刺激食物。
避免久坐,每天温水坐浴,泡热水澡,患者劳累一天之后回家泡热水澡,温水坐浴,有助于舒缓疲乏身体,以及焦虑心情,将温热水可以从肛门进入到与直肠前壁接触的前列腺周围,有助于前列腺部位活血化瘀,从而再泡热水澡之后再进行睡眠,有助于缓解睡眠质量不佳的症状,以及控制前列腺炎的症状。