对于冠心病健康宣教,我们的口号是呵护心脏,用心治疗。对于冠心病的健康宣教需要注意以下几个方面:
第一为患者制定运动方案,结合患者的心脏功能,血管狭窄程度、一般状况为患者制定出合理的体育运动锻炼,不能在短期内突然的增加运动量,要循序渐进。
第二制定合理的饮食,基本上要遵循低盐低脂原则,多食用一些新鲜的蔬菜水果,鱼肉,豆制品和奶制品,要戒酒,任何的酒都尽量的解除。
第三要戒烟,所有的人都要注意戒烟,包括二手烟,因为烟可以直接导致冠状动脉损害痉挛。
第四要为患者制定出合理的减重方案,要控制体重,因为肥胖它就是导致高血压,高血脂,高血糖的一大源头。
第五要为患者解除心理上的负担,让患者保持一种乐观的情绪,并且要保证充足的睡眠。