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医生主讲实录

吃姜有一定的辅助减肥功效。生姜指姜属植物的块根茎,性温,其特有的姜辣素能够刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状。

吃过生姜以后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热量带走,同时还能把体内的病菌、寒气一同带出。它能使身体的循环加快,使身体的基础代谢率提高,因此能起到一定的消耗脂肪的作用,因此吃姜有一定的辅助减肥功效。

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