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• 高血压注意事项

  心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多，“四高一多”的特点，高血压就是其中之一，那么高血压注意事项是什么呢？高血压患者需要注意戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，一定要限制食盐的摄入量，少吃肥肉、动物内脏、动物油、虾头、鱼子、蟹黄等食物，还有肥胖的人不仅容易发生高血压，而且在发生高血压的基础上，还容易出现冠心病等其他心血管疾病，所以一定要减肥控制体重，平时适当运动，建议进行有氧运动，比如慢跑、慢走，打打太极拳、八段锦、五禽戏等等。保持情绪的平稳，避免生气、焦虑、紧张，因为长期紧张、焦虑、生气也是诱发高血压的危险因素之一。高血压患者用药物降压最基础也是最重要的就是要平稳降压。血压忽高忽低比高血压本身的危害性更大。目前临床中治疗高血压的药分为五大类，比如说CCB钙通道阻滞剂就是常用的一大类高血压药，代表药物有立方非洛地平缓释片（Ⅱ）确保药物24小时接近恒速释放，降压效果明显，降压作用平稳。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 18324次

• 高血压注意事项

  高血压的注意事项，就是要避免任何会导致血压升高的生活方式，高血压的注意事项，就是要避免任何会导致高血压。高血压的注意事项，就是要避免任何可能导致，血压升高的事情发生。这些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能说是天天晚上熬夜玩游戏，一天到晚昏昏沉沉的，这样血压肯定会高，也不能总是喝酒抽烟，这样也会导致血压升高。第二，要保持心情的轻松愉悦，如果总是很紧张很焦虑的话血压也会高。第三，饮食上面一定要注意，要吃得清淡要限盐限脂，低油的饮食，这样的话是治疗高血压的非常基础，也是我们最需要关注的，也是最容易办到的，同时也是最容易的遗忘的注意事项。第四，运动，一般是建议病人做有氧的运动，打个比方，你要跑步的话，要跑一公里的话，就会出现一些非常难受的，就会觉得疲乏无力，这样的话就建议您跑800米，不要达到极限的运动量，要适可而止。但是要有氧运动，不建议病人做剧烈的运动，比如说去跑竞赛，剧烈的羽毛球比赛，我们要轻松的有氧运动，比较适合高血压的患者。第五，情绪方面的控制，也非常非常的重要，如果说是经常是因为一些琐事，总是发脾气总是情绪不好，从而导致晚上睡不着觉，这样的话也会导致血压的升高，我们一定要避免这样的事情发生。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 23876次

• 中风的注意事项
  第1点，这种患者一定要注意避免出现呛咳，有些中风的患者会影响到吞咽功能，出现饮水呛咳、吞咽困难，这时如果出现了误吸，非常容易导致窒息、导致肺部感染是比较危险的，因此进行吞咽困难的评估非常重要。第2点，中风的患者如果卧床，一定要注意防止形成下肢深静脉血栓，偏瘫侧的下肢因为活动少非常容易形成这种并发症的，在早期要注意做肌肉的按摩，关节的活动。第3点，中风的患者在饮食上也要注意，不要吃过于油腻的食物，多吃些蔬菜，多吃些水果。还需要注意的是，康复训练对于中风的恢复是非常重要的，千万不要只依靠药物治疗，一定要坚持康复锻炼。
  语音时长 01:12”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-23 2134次

• 高血压引起的脑溢血注意事项有什么
  高血压是我们临床上比较常见的一种疾病，主要对人体的心脑肾等脏器有功能上的影响，高血压并发症有脑血管病，包括脑出血，脑血栓的形成，腔隙性脑梗死，脑出血发作的疾病。长期高血压可以使脑血管发生缺血性变形，动脉瘤一旦破裂可以发生脑出血，我们就需要把血压控制在正常范围，急性脑卒中的处理目前还是尚未完全达成共识，稳定期患者降压治疗目的是减少卒中再发，对老年患者双侧和颅内动脉严重狭窄或者体位性低血压患者应当慎重，应用降压药，降压治疗过程中应该缓慢平稳最好不减少脑血的流量。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-07 1182次

• 高血压的注意事项有哪些
  病情分析：高血压患者需要定期测量血压，根据医嘱服用降血压的药物，建议优先考虑长效的血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，控制血压的同时还能减少对靶器官的损害。意见建议：高血压患者要养成良好的生活习惯，包括清淡饮食、保持适当规律的运动、保持心情平稳、戒烟戒酒、形成合理的作息时间。饮食上建议高血压患者低盐低脂饮食，多进食蔬菜水果。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-05-22 902次

• 高血压饮食的注意事项
  病情分析：对于存在高血压的患者平日里要注意低盐、低脂饮食，每日应当将食盐总量控制在5g以下，注意每日用油量大约在25~30g左右，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能不吃熏酱、腌制、油炸食品，戒烟戒酒。意见建议：建议患者再配合饮食的同时，要注意按时规律口服降压药物，降压药物优选一线长效降压药，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲达帕胺等。同时要注意运动减肥、放松心情。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-10-27 1201次

• 高血压的饮食注意事项有什么
  高血压患者的饮食注意事项一般有控制钠的摄入量、限制脂肪摄入量、多吃新鲜的水果蔬菜等。1、控制钠的摄入量：高血压是一种比较常见的疾病，一般是指舒张压和收缩压检测值超过了正常范围，患者可能会出现头痛头晕、全身乏力等症状。引起高血压的原因可能是平时吃的食物过咸，因为高钠饮食容易增加血管中的血容量，还可能会
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-09 0次

• 高血压的注意事项有哪些
  高血压的注意事项包括遵医嘱使用药物、合理饮食。1、遵医嘱使用药物：高血压是指动脉内血液压力过高，是比较常见的全身血管性疾病，高血压与遗传因素、精神和环境因素、年龄因素、其他疾病因素等有一定关系，高血压患者会出现头晕、头痛、心悸等症状。高血压患者可在医生指导下使用呋塞米片、托拉塞米片、阿替洛尔片等药物
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-12 217次