如果肥胖过度会引起三高,就是高血压,高血脂还有高血糖。另外,肥胖也会导致肾脏损害,由于肥胖引起高血压,血压高了以后肾脏的血管就会承受更多的压力,长期这样血管就会硬化,肾脏也就会硬化。身体当中大量的脂肪也就会把肾脏给包起来,如果脂肪堆积的多了就会形成脂肪积压,使肾脏循环不良,最后导致肾衰竭或者是尿毒症的发生。
建议大家平时一定要注意控制体重,控制饮食量,如果血糖高平时还应该要注意少吃一些含糖量高的食物,多吃一些富含纤维素的食物,像一些大米,还有西瓜,苹果等含糖量较高的水果,还有主食都不建议吃。
如果肥胖过度会引起三高,就是高血压,高血脂还有高血糖。另外,肥胖也会导致肾脏损害,由于肥胖引起高血压,血压高了以后肾脏的血管就会承受更多的压力,长期这样血管就会硬化,肾脏也就会硬化。身体当中大量的脂肪也就会把肾脏给包起来,如果脂肪堆积的多了就会形成脂肪积压,使肾脏循环不良,最后导致肾衰竭或者是尿毒症的发生。
建议大家平时一定要注意控制体重,控制饮食量,如果血糖高平时还应该要注意少吃一些含糖量高的食物,多吃一些富含纤维素的食物,像一些大米,还有西瓜,苹果等含糖量较高的水果,还有主食都不建议吃。
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