排卵期体温变化很大,所以在临床上有一个方法是最基本的,可以知道自己有没有排卵,就是基础体温的测定,这个测定一般是清晨在安静睡眠六小时以后,可以检测自己的体温,如果是在排卵期的话,因为排卵期体温会稍微有一点下降,大约下降0.2到0.3度,排卵期以后就会上升0.5左右,这个上升一般会一直持续到下次月经来潮,然后再恢复到原来的体温水平。
这是因为排卵以后,女性身体的激素水平升高,孕激素能够兴奋体温调节中枢,从而导致体温在升高,所以这种方法是女性可以鉴别有没有排卵的一个很重要的指征。
排卵期体温变化很大,所以在临床上有一个方法是最基本的,可以知道自己有没有排卵,就是基础体温的测定,这个测定一般是清晨在安静睡眠六小时以后,可以检测自己的体温,如果是在排卵期的话,因为排卵期体温会稍微有一点下降,大约下降0.2到0.3度,排卵期以后就会上升0.5左右,这个上升一般会一直持续到下次月经来潮,然后再恢复到原来的体温水平。
这是因为排卵以后,女性身体的激素水平升高,孕激素能够兴奋体温调节中枢,从而导致体温在升高,所以这种方法是女性可以鉴别有没有排卵的一个很重要的指征。
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