第一、高血压患者,不能吃油腻的、辛辣的食物,常见的有大蒜、生姜、芥末、洋葱等,尤其不能食用辣椒。
第二、忌长期食用高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏、鱼籽等。
第三、要控制盐的摄入量,每天进盐控制在4到6克以内,因为盐可以使动脉痉挛、血压升高,还容易引起水钠潴留。
第四、不能吃动物的内脏。
第五、要少喝茶、咖啡等,容易引起兴奋不安、失眠、心悸。
第六、不能饮用烈性的酒,如高度的白酒。
第一、高血压患者,不能吃油腻的、辛辣的食物,常见的有大蒜、生姜、芥末、洋葱等,尤其不能食用辣椒。
第二、忌长期食用高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏、鱼籽等。
第三、要控制盐的摄入量,每天进盐控制在4到6克以内,因为盐可以使动脉痉挛、血压升高,还容易引起水钠潴留。
第四、不能吃动物的内脏。
第五、要少喝茶、咖啡等,容易引起兴奋不安、失眠、心悸。
第六、不能饮用烈性的酒,如高度的白酒。
以上内容仅供参考
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