为你推荐

• 吃什么预防老年痴呆？

  对于老年人来说，可以适当的吃一些叶酸，来预防老年痴呆。叶酸能起到营养神经的作用。此外，预防老年痴呆在饮食上，要注意增加优质蛋白，可以适当的多吃些鱼类，尤其是深海的鱼类，还有瘦肉、牛肉和脱脂的牛奶等，蛋白质丰富的食物。如果已经得了老年痴呆症，一般在早期会出现记忆力减退、生活能力下降等症状，要在早期及时的进行治疗，尽早的控制症状，延缓病情的发展。临床上一般使用胆碱酯酶抑制剂，来改善患者的认知障碍，比如喜恩卡卡巴拉汀片等药物。平时饮食上尽量不要吃煎炸类的食物，而且患者要低盐、低糖、低脂饮食。患者在饮食上，尽量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用药物，请结合自身情况，在医生或者药师的指导下进行用药。

  

  01:19
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 10488次

• 预防老年痴呆吃什么好

  老年痴呆吃什么比较好，目前有一个最新的流行病学研究显示，地中海饮食可以有效的，预防老年痴呆症的发生，那么什么是地中海饮食，地中海饮食，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等，处于地中海沿岸的南欧各国，蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮，豆类及橄榄油为主的食物的风格，那么地中海饮食，目前广泛用于老年痴呆症患者，心血管疾病的患者，还有脑血管疾病的患者，这种特殊的饮食结构，强调多吃蔬菜、水果、鱼，海鲜、豆类、坚果类食物。其次才是吃谷类的食物，另外建议烹饪的时候，使用植物油，推荐使用含有不饱和脂肪酸的，食用油，那么尤其提倡食用橄榄油，地中海饮食，是以自然的营养物质为基础，所以包括橄榄菜、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类加上适量的红酒，还有大蒜，所以这是一个，比较独特的饮食方式，与我们中国人的，这种饮食习惯不同，中国人喜欢油炸的或者炒的食物，地中海饮食蔬菜基本上都是一个生的凉拌以后就进行饮食的，所以地中海饮食目前广泛用于治疗心脑血管系统疾病的患者，包括认知功能障碍的患者。

  

  01:54
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 95466次

• 防老年痴呆吃什么
  老年痴呆是一种常见的老年病滋病，主要是记忆力和思维能力减退，不久会出现不能辨认方向，语言表达困难，无法辨认亲人，最后导致丧失自理能力。什么可以预防老年痴呆症，主要的食物有以下几种：一、是花生，有明显的抗衰老抑制血小板聚集防治血栓形成的作用。二、是大豆，含有丰富的油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。三、是小米，含有丰富的维生素b1、维生素b12和大量的色氨酸及谷氨酸，对脑保健有益。四、是葱和蒜，洋葱中含有抗血小板凝集因子，能稀释血液改善大脑的血液循环。五、是菠菜，菠菜中含有丰富的维生素a、维生素c和b1、b12等营养成分，因此菠菜是脑细胞代谢的最佳供给者。六、是黄花菜，黄花菜含有丰富的维生素a、b1、c、d、植物脂肪、十六种氨基酸和多种微量元素，因此黄花菜是一种健脑菜。七、是味精，味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠在胃酸的作用下转化为谷氨酸，谷氨酸是参与人脑代谢的必须氨基酸。八、是胡萝卜，因为胡萝卜含有大量的维生素和无机盐，其中丰富的b族维生素是改善脑机能所不可缺少的物质。九、是生姜，生姜中姜辣素和挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、延髓的呼吸中枢和血液循环均有兴奋作用。十、是酱油，酱油含有大量的大豆异黄酮能降低人体中胆固醇的含量，从而减少患心脑血管疾病的危险，最新研究还发现酱油中能产生一种天然的抗氧化成分。十一、是蜂王浆，蜂王浆能增强脑垂体肾上腺的功能，能促进脑组织的供氧，增强脑细胞的活力。十二、是鱼类，鱼中含有较多的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有保护脑血管的作用。十三、是猴头菇。十四、是苹果、香蕉和橙子。十五、是南瓜。
  语音时长 2:46”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-10-18 7043次

• 吃什么防老年痴呆
  常见的有以下几种食物：一，番茄，含有大量的番茄红素能够起到非常好的抗氧化作用。二，南瓜，富含β胡萝卜素、维生素c、维生素e等抗氧化成分，还富含膳食纤维帮助人体提高免疫力。三，胡萝卜，含有丰富的β胡萝卜素，当体内维生素a含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素a而发挥抗氧化作用。四，西蓝花，大概有二百多种的植物化学物质，都具有不同程度的抗氧化作用，而且抗氧化的能力非常强。五，豆芽，富含一种植物化学物质，抗氧化作用和排毒能力都很强。六，海鱼，能够溶解血栓。七，姜黄，富含姜黄素具有强大的抗氧化作用。八，鳄梨，富含维生素E，它被确认能降低老年痴呆的发病风险，鳄梨还富含不饱和脂肪酸对血管很有好处。九，鸡胸肉，各部位的鸡肉里，鸡胸肉富含肌肽具有抗氧化作用。十，纳豆，所含的黏黏蛋白能抑制血糖值上升，纳豆还含纳豆激酶能促进血液循环，预防脑梗死。
  语音时长 1:41”
  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-10-18 9820次

• 吃什么药预防老年痴呆
  老年痴呆又被称为阿尔兹海默症引起老年痴呆的原因，目前并不明确，可能与遗传因素等有一定的关系。治疗来说也没有特别有效的方法预防老年痴呆，可以尝试性的应用一些益智药物，如一些作用于神经递质的药物、脑血管扩张剂、脑代谢促进剂等药物。除了用药以外还有适当的参加体育锻炼，多看书，多用脑，可以预防老年痴呆。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2901次

• 什么药预防老年痴呆
  病情分析：目前来讲没有药物可以预防老年痴呆的。老年痴呆主要指的是阿尔茨海默病，具体的机制不明，患者的症状通常进行性加重。目前还没有根治手段的。意见建议：建议平时保持稳定的心境，不要有太大的心理压力，多和别人沟通交流，多从事体育锻炼，多学习，对于预防痴呆可能有一定的效果。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-08 801次

• 防老年痴呆吃什么
  老年痴呆是一种常见的老年病滋病，主要是记忆力和思维能力减退，不久会出现不能辨认方向，语言表达困难，无法辨认亲人，最后导致丧失自理能力。什么可以预防老年痴呆症，主要的食物有以下几种：一、是花生，有明显的抗衰老抑制血小板聚集防治血栓形成的作用。二、是大豆，含有丰富的油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 650次

• 吃什么防老年痴呆
  常见的有以下几种食物：一，番茄，含有大量的番茄红素能够起到非常好的抗氧化作用。二，南瓜，富含β胡萝卜素、维生素c、维生素e等抗氧化成分，还富含膳食纤维帮助人体提高免疫力。三，胡萝卜，含有丰富的β胡萝卜素，当体内维生素a含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素a而发挥抗氧化作用。四，西蓝花，大概有二百多种
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 332次