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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83960次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88154次

• 腰椎间盘突出吃钙片
  腰椎间盘突出在临床当中非常常见，椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，从腰椎间盘ct以及腰椎核磁共振上，都能够清晰的显示出椎间盘突出的程度，突出的椎间盘与周围神经相邻的关系。如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，所以也就不需要再吃钙片。如果椎间盘突出压迫神经，引起了腰疼、腿疼、腿麻的表现，这就考虑是腰椎椎间盘突出症了。对于腰椎间盘突出症还要积极治疗，睡硬板床、多吃一些消炎镇痛药物如洛索洛芬、静滴甘露醇注射液，脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力。给予营养神经药物治疗如甲钴胺片，也可以适当的补充钙片，但是对于缓解腰椎间盘突出症的作用不是很大。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-19 4145次

• 腰椎间盘突出吃钙片吗
  腰椎间盘突出的这种疾病发生和缺钙没有任何的关联，患者吃钙片是起不到治疗的作用。腰椎间盘突出的发生是由于椎间盘退行性的改变，使得纤维环破裂，髓核突出压迫到了神经根，或者是马尾神经，引起的一种临床综合征。发生了腰椎间盘突出，建议患者应该及时去医院就诊，了解一下突出的严重程度，再根据检查结果，选择相应的治疗，不建议患者盲目的吃钙片，容易耽误病程。如果突出比较轻的患者，一般是采取保守的治疗措施来治疗，保守的治疗效果不理想或者是反复三次以上的保守治疗患者，应该选择进行手术的治疗，比如微创的手术。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 2691次

• 腰椎间盘突出吃钙片能有效果吗？
  对于腰椎间盘突出的患者来说，吃钙片是没有什么效果的。腰椎间盘突出症，大多是由于腰部外伤和慢性劳损导致的。和缺钙没有直接的关系。腰椎间盘突出的患者主要是以休息为主，同时要减少活动和负重，避免劳累，久坐久站。补钙对身体是有好处的，但对于腰椎间盘突出症是起不了太大作用。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2201次

• 腰椎间盘突出吃钙片吗
  腰椎间盘患者可以吃钙，但是对病情恢复没有太大作用，钙是可以预防骨质疏松。腰椎间盘突出治疗是使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持疗法，或是使用皮质激素硬膜外注射，可以减轻神经根周围炎症和粘连，如果保守治疗无效，疼痛严重且反复发作，可采用手术治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-26 2101次

• 腰椎间盘突出牵引有效果吗
  腰椎间盘突出牵引的确会起到一定的效果，不过也是因人而异的。腰椎牵引在前几年的时候，这种治疗方法会经常用到，但是在最近这几年临床上是比较少用到的，不过现在还是会有极个别的医院用腰椎牵引术来进行治疗腰间盘突出。现在腰椎牵引术不常用，主要是因为有些人用腰椎牵引，的确能够起到缓解病情的作用，但是有些腰椎间盘
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 5018次

• 腰椎间盘突出理疗有效果吗
  腰椎间盘突出理疗一般是有效果的。腰椎间盘突出是临床上比较常见的病症，可能与长期从事重体力工作或者过度劳累、退行性变化等因素有关，一般会出现腰部疼痛、背痛、腿疼、下肢麻木或者无力等症状，一般可以通过针灸、推拿或者牵引、按摩等理疗的方法治疗，能够有效的减轻症状，所以腰椎间盘突出理疗一般是有效果的。腰椎间
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 443次