一、软组织损伤以后一定要限制软组织损伤部位的负重活动和屈伸的活动,以免导致损伤的软组织受力牵拉,引起肿胀、疼痛的加重,不利于软组织损伤的修复。
二、损伤24小时以内主要是行冷敷的治疗,通过热胀冷缩来减轻肿胀和减少软组织损伤以后的出血,减轻疼痛和避免肿胀的加重,并且24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷和口服治疗,促进淤血肿胀的消退和损伤软组织的修复。48小时以后可以配合热敷促进软组织损伤部位的血液循环,软组织修复,彻底的恢复闭合性的软组织损伤。
一、软组织损伤以后一定要限制软组织损伤部位的负重活动和屈伸的活动,以免导致损伤的软组织受力牵拉,引起肿胀、疼痛的加重,不利于软组织损伤的修复。
二、损伤24小时以内主要是行冷敷的治疗,通过热胀冷缩来减轻肿胀和减少软组织损伤以后的出血,减轻疼痛和避免肿胀的加重,并且24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷和口服治疗,促进淤血肿胀的消退和损伤软组织的修复。48小时以后可以配合热敷促进软组织损伤部位的血液循环,软组织修复,彻底的恢复闭合性的软组织损伤。
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