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• 什么是踝关节扭伤？

  踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，甚至于每个人，都或轻或重的经历过，运动员更是很多，人群中大概有1/4，有过踝关节扭伤的病史。但是为什么有的人反复扭伤呢，就是因为第一次踝关节扭伤就把有一个韧带，我们管它叫距腓前韧带，脚踝的前侧给损伤了，这个韧带损伤以后，脚的位置就不好了，韧带就松弛了，所以又反复的损伤。当然也有一部分人，是由于力线不好，比如说跟骨过于内翻，走路脚就是偏的，所以只要稍稍有点不平的路，脚就会往内翻，就会崴脚。所以反复的崴脚，多数是因为韧带的损伤，或者是骨骼的力线不正，导致的力量有问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 10228次

• 踝关节扭伤后怎么办？

  踝关节扭伤以后，首先需要制动休息不要加重损伤；需要固定使损伤的部位有愈合的可能、机会；受伤了以后会疼痛、肿胀可以冷敷，持续24小时降温，可以减少组织炎症的反应，减少组织的水肿、渗出；晚上休息的时候，还要把脚抬高一点，目的是受伤以后组织肿胀，使脚的位置高于心脏，容易消肿；如果可以还要做功能的锻炼，早期的功能锻炼，有助于早期的恢复。早期的功能锻炼，包括静止的站立，在有保护、不损伤的条件下，使骨头的神经受到刺激，使本体感受器受到了很好的应答。后期还要练习关节周围韧带的力量，肌肉的力量。如果踝关节损伤肿得很厉害，伤后一步都不能走，还要到医院里去拍片子，看有没有骨折等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 5628次

• 踝关节距骨坏死
  距骨的坏死常常由于创伤所引起，因为距骨有五分之三的表面都是关节面，只有很少的表面有这种血液供应，来供应距骨这部分的骨质。所以，一旦这部分有血液供应的骨质受到破坏的话，比如距骨颈，就会引起大范围的坏死。常见的创伤主要由距骨骨折，比如距骨颈骨折、距骨脱位，随着这种创伤而导致的血管损伤，是引起距骨坏死的最常见的原因。另外，还有一些药物的因素，比如长期使用糖皮质激素。还有就是一些全身的代谢性的疾病，比如高血脂。出现了距骨坏死以后，大部分的保守治疗效果不是特别理想。对于距骨坏死一期或者二期，一般推荐做带血管蒂的骨移植，或者是做关节镜的镜下清理，同时植入一些人工骨或者液体骨。对于像三期、四期这类出现了距骨外形改变坏死，一般采取关节融合或者关节置换来治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-20 4205次

• 踝关节距骨坏死症状
  在临床中，由于多种因素引起踝关节距骨坏死后，会出现踝关节慢性疼痛、肿胀、畸形，以及关节功能障碍等临床症状。引起踝关节距骨坏死最主要的原因，是由于外伤引起距骨骨折后，由于供应距骨的滋养血管本身就比较稀缺，加上外伤、骨折的原因，会进一步加重血液供应缺乏的情况，从而引起距骨坏死的疾病症状。可以前往正规医院的骨科就诊检查，通过专科医生的病史询问、体格检查，以及完善X光片、核磁共振等检查来明确距骨坏死的诊断和病情程度。一般需要通过手术的方法进行治疗，手术后还需要在医生的指导下进行术后的康复治疗，以及功能锻炼。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-11-24 2636次

• 踝关节距骨坏死怎么治疗
  病情分析：踝关节距骨坏死，一般治疗上分为保守治疗和手术治疗，根据病情严重程度治疗方法不同，病情较轻的可以保守治疗，应用止痛活血的药物，比如吲哚美辛，塞来昔布，龙血竭等。病情较重，药物等保守治疗无效的需要考虑关节融合手术或关节置换手术治疗。意见建议：建议正规医院的骨科，足外科等科室就诊进行检查和治疗，先完善局部CT或磁共振，检查详细了解具体病情，再选择恰当的治疗方案，注意局部保暖，避免受伤及劳累。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-04-23 402次

• 踝关节距骨坏死吃什么药
  病情分析：踝关节的距骨出现了坏死，可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。使用一些活血的药物，比如血栓通片。口服一些改善骨质的药物，比如仙灵骨葆胶囊以及金天格胶囊。意见建议：对于这种疾病要积极的注意休息，避免劳累，可以拄拐杖行走，戒烟戒酒，避免激素类的药物使用，如果保守治疗无效需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 1403次

• 踝关节距骨坏死
  距骨的坏死常常由于创伤所引起，因为距骨有五分之三的表面都是关节面，只有很少的表面有这种血液供应，来供应距骨这部分的骨质。所以，一旦这部分有血液供应的骨质受到破坏的话，比如距骨颈，就会引起大范围的坏死。常见的创伤主要由距骨骨折，比如距骨颈骨折、距骨脱位，随着这种创伤而导致的血管损伤，是引起距骨坏死的最
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 196次

• 踝关节距骨坏死怎么治疗
  踝关节距骨坏死，可以通过保守治疗或手术治疗进行改善，具体的治疗方法需要到医院咨询医生。踝关节距骨坏死通常是由于外伤、长期服用激素药物或者本身存在骨关节疾病没有及时得到治疗，病情逐渐加重，导致局部血运受到破坏，骨骼慢慢坏死、变性所引起，期间会导致局部疼痛、肿胀、活动受限等。如果坏死程度并不是特别严重，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次