针对于这种情况要想改善病人疼痛症状,首先需要嘱咐病人严格地进行休息保护,才是恢复最好的条件,活动太多,太剧烈会加重病人疼痛症状并且不利于恢复。对于这样的病人千万不能受凉,因为一旦受凉就会使得肌肉收缩,血管收缩,会加重疼痛症状。可以坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
热敷可以起到促进血液循环,改善疼痛症状。如果对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药,或者是口服非甾体消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗。还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、按摩、烤电,更有利于病人筋痛症状的改善,慢慢就会好起来。