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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1707次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3980次

• 腰痛怎么办
  我们要根据腰痛的病因以及相应的诊断进行，有指导性的治疗，如为腰肌劳损以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治疗，如卧硬板床休息、腰部理疗热敷以及腰围保护，可以考虑使用非甾体类的消炎镇痛药物如布洛芬。如因泌尿系炎症及结石所引起的一侧或两侧的腰痛，我们建议大量喝水以及静点一些缓解平滑肌痉挛的药。此外如果症状仍无明显缓解，则建议其住院，排石或取石治疗。除泌尿系统炎症及结石以外，腰痛的原因还有其他生殖系统性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宫附件炎等等，我们建议其到妇科或者是妇产科进行相应的治疗。
  语音时长 1:37”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-20 3291次

• 脑袋受风怎么办
  脑袋受风可见以下几个方面进行治疗。中医推拿的方法，风府穴，颈后正中线发际上一寸约一节指头的长度；风池穴，整骨下缘斜方肌肌腱外侧凹陷处；大椎穴，低头是颈后摸到最高的，突出于体表的骨头，第七颈椎底处凹陷处。每个穴位用指尖按压至酸胀为度，按压十到三十秒后放松，一共按压一到三次，按摩后要注意保暖。头部痛大部分原因是静脉不通造成血液循环不畅，多余的油脂无法顺利排出，聚集在头皮引起头皮肿胀，疼痛。此时勤洗头，多按摩，每晚睡觉时前用梳子多梳头，促进头部血液循环，头部畅通了头皮就自然不痛了，洗头后用热风吹干，千万别用凉风。
  语音时长 1:42”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 14209次

• 肾风腰痛怎么办
  对于这种疾病，中医有着很好的治疗方法，建议你可以找当地的中医，通过针灸推拿或者配一些药物来进行这方面的治疗。在治疗之后的话，自己也可以尝试通过艾灸的方法来进行调理，在日常生活中一定要加强对身体的防护，同时在治疗期间，一定要避免房事过度。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-02 1502次

• 产后风怕风怎么办
  病情分析：产后风怕风可以通过中医的治疗方法进行调理，可以吃一些中药进行改善，其次也可以采用针灸、艾灸、按摩等方式进行调理。意见建议：建议患者在平时生活中一定要注意休息，同时也要做好保暖的措施避免身体受到寒冷，可以在腹部使用暖宫贴进行保暖，其次在饮食方面也可以适当的多吃一些补气血的食物。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-19 902次

• 肾风腰痛怎么办
  对于病人出现了肾风腰痛的情况，这种情况主要是肾脏受风邪所导致的。患者常表现为多汗恶风、面部浮肿、腰部疼痛和面部发黑的情况，并且肾风是中医的病名，在西医主要是指急慢性的肾炎。所以在出现这种情况以后首先要多注意保暖，避免受凉，并且及时的到医院检查肾功能和尿常规，明确有没有出现肾炎、肾损伤的情况。并且可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 395次

• 腰痛怎么办？
  腰痛的患者首先明确腰痛诱发的原因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。中医认为腰痛发病多是肾虚，后感受外邪、跌仆挫闪所致，其治疗重在扶正，补肾、健脾。对于肾虚导致的腰痛，应补肾阳为主，肾为先天之本、主藏
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 1291次