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尺神经损伤后的饮食

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医生主讲实录

尺神经损伤后饮食上需要注意的问题:

一、首先当尺神经损伤以后,饮食上需要注意急性期尽量选择清淡饮食,多吃一些清淡、容易消化的食物,这个时间段要避免接触过于油腻、辛辣、刺激类的食物。另外一些海鲜类的产品要尽量减少食用,以免造成过敏反应。

二、另外在饮食上还需要注意,一旦发生尺神经损伤,建议尽量要多摄取一些含钙离子比较丰富的食物,钙离子可以对骨骼有助于修复,另外钙离子还可以稳定,起到镇静的作用,还可以缓解疼痛。

三、相对来说钙离子含量比较丰富的食物有肉、蛋、奶等,比如说新鲜的牛奶、酸奶。另外还应该多摄取一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是一些富含维生素c的水果,比如说一些粗米、大豆、花生米、芝麻等,都是不错的选择。

另外,还建议多食用一些含蛋白质比较丰富的食物,比如说猪肉、鸡肉、鸡蛋、豆制品等。

以上内容仅供参考

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