当胃酸反酸水的时候,可以吃一些花生米。这样的时候花生米适合中和胃酸的,能够减轻反酸的症状。再就是喝一些小米粥,对胃酸的治疗是非常有好处的。如果经常反酸,还可以喝牛奶,因为喝牛奶的同时是可以抑制胃酸分泌的,或者是吃一些碱性的食物,也是能中和胃酸。
同时一日三餐要定时定量,还要避免吃辛辣、油炸、烟熏的食物,不要吃过酸、过凉、刺激性的食物。不要饮酒,不要喝浓茶以及浓咖啡。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要吃一些南瓜,南瓜中含有果胶,是能够保护胃黏膜。
当胃酸反酸水的时候,可以吃一些花生米。这样的时候花生米适合中和胃酸的,能够减轻反酸的症状。再就是喝一些小米粥,对胃酸的治疗是非常有好处的。如果经常反酸,还可以喝牛奶,因为喝牛奶的同时是可以抑制胃酸分泌的,或者是吃一些碱性的食物,也是能中和胃酸。
同时一日三餐要定时定量,还要避免吃辛辣、油炸、烟熏的食物,不要吃过酸、过凉、刺激性的食物。不要饮酒,不要喝浓茶以及浓咖啡。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要吃一些南瓜,南瓜中含有果胶,是能够保护胃黏膜。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测