如果孕妇贫血比较轻微,不严重的情况下,一般情况不会表现明显,不会出现症状。最常见的是浑身感到疲乏、无力,皮肤黏膜显苍白。如果贫血严重的情况下,还可能没有食欲,会出现一些疾病,比如劳力性的心慌、胸闷。
如果贫血严重,建议孕妇应及时的到内科进行检查,在专科医生的指导下来治疗。
平时在饮食上可以多吃一些动物的肝脏,比如说牛肝、猪肺、猪肝等等,中午的时候可以给贫血的孕妇炖鱼汤、大骨汤喝,也可以吃鱼肝等等,早上的时候可以喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋。平时一定要注意休息,避免劳累,也可以多补充维生素,吃比较新鲜的蔬菜和水果。