对于胆结石患者主要是不能吃过多油腻的食物。因为油腻食物会刺激胆囊,导致患者胆绞痛发作,而对于肾结石患者主要是减少钙和草酸含量丰富的食物摄入,如高钙牛奶少喝,以低脂牛奶替代。而草酸含量丰富的食物,如菠菜、豆腐、土豆、茶叶可以适当减少摄入,以免体内形成过多的钙离子和草酸根离子,从而在泌尿系统当中结合形成草酸钙结晶。
但上述食物也并非完全禁忌,也就是说并非不吃某种食物,就不会得肾结石。而主要在于患者每天日常生活中,多喝水,勤排尿,多运动,多锻炼,定期复查,才能将肾结石防范于未然,在预防阶段可以将小的结石结晶及时排出体外。