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医生主讲实录

小孩是不宜多吃巧克力,原因主要有以下几方面。

第一,多吃巧克力不利于孩子的均衡营养。巧克力是高热量食品,蛋白质含量比较低,脂肪的含量比较高,营养成分比例并不符合小孩子生长发育的需要。

第二,多吃巧克力会影响到孩子的食欲。因为巧克力中含有较多的脂肪,脂肪过多不容易被消化吸收,然后小孩子容易产生饱胀感,这样不利于小孩子进食其他的食物,也容易导致宝宝营养均衡失调。

第三,多吃巧克力会影响到宝宝的消化功能。孩子的胃肠道比较娇嫩,过多的巧克力会阻碍胃肠道消化液的产生,和胃黏膜的正常发育,容易导致小孩子腹胀、肚子痛,这样也会影响到小孩子的消化吸收。所以,小孩子是不宜多吃巧克力。

以上内容仅供参考

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