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• 脂肪肝怎样预防

  脂肪肝是可以预防的，它的预防要根据不同的原因。第一个我们要去除脂肪肝发生的原因，像饮酒这些原因我们要去除。第二个我们要防止体型过于肥胖、超重，超重的人发生脂肪肝的几率非常的高。第三个就是我们要调整脂质的代谢，如果长期的高脂血症，那发生脂肪肝的这种几率也是明显升高的。脂肪肝的发生，它是一个多因素的过程。但是对于大部分人来说，都是由于生活方式的不良导致的，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，这个时候我们要积极地进行控制饮食，增加活动量来减轻体重，这种情况既可以治疗脂肪肝也可以预防。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 6582次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 2158次

• 酒精脂肪肝与脂肪肝
  酒精性脂肪肝的是脂肪肝的一种。脂肪肝根据病因主要分为两大类：第一大类就是酒精性脂肪肝，第二大类就是非酒精性脂肪肝。那么针对酒精性脂肪肝的治疗和处理，首先要停止喝酒，停止喝酒四周之后肝脏的生物化学指标就会有明显的改善，而且要针对并发症进行处理，如果肝脏功能明显的不正常，可以选用一些护肝降酶的药物，如果合并了高血脂，需要选用一些降血脂的药物，如果合并了高血糖，那么需要将血糖控制在合适的范围。一定要结合实际情况来进行分析。脂肪肝的患者祛除病因这是关键，如果是非酒精性脂肪肝就一定要进行减肥，需要每天维持能量的适度负平衡，长期的坚持就可以取得比较好的效果。
  语音时长 01:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 2002次

• 脂肪肝与轻度脂肪肝
  脂肪肝的主要是过多的脂肪沉积在肝脏所导致的，脂肪肝的严重程度，主要适合肝脏的脂肪沉积量有关系，沉积的范围在33%以下就是轻度脂肪肝，在34%到67%，属于中度脂肪肝，超过了67%，就属于重度脂肪肝，脂肪肝的又可以结合肝脏功能的具体情况，可以分为单纯的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪型的肝硬化。单纯性的脂肪肝通常不需要药物处理，脂肪性肝炎需要加强保肝药，保肝降酶的治疗，那么，一般来说轻度的脂肪肝并不需要药物治疗，主要是通过生活方式的改善。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-13 6059次

• 脂肪肝怎么预防和治疗
  病情分析：预防脂肪肝的发生就需要控制饮食，不要暴饮暴食，尽量不要吃太油的食物，尤其是各种肥肉，动物内脏以及奶油等等，也不要喝酒，一旦发展为脂肪肝，就需要锻炼身体，控制饮食，还需要服用保肝的药物调理脂肪肝。意见建议：建议在平常要注意休息，不要熬夜，不要劳累，定期的检查血糖，血脂，肝脏影像学，肝功能情况是非常重要的。如果出现转氨酶升高可以服用双环醇、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-25 902次

• 如何预防和治疗脂肪肝
  病情分析：对于脂肪肝的预防，需要有一个合理健康的生活方式。对于治疗，应当遵医生的医嘱，选择使用一些降脂、保肝药物。意见建议：建议在日常生活中低脂饮食，减轻体重，避免肥胖。要坚持进行适当的体育运动，不要长期久坐不动，同时要忌烟忌酒，保证充足的睡眠，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-24 802次

• 脂肪肝怎么预防和治疗
  脂肪肝的病因其实有很多，但是单纯预防的角度上来说还是要管住自己的嘴，太油腻的东西都不要吃，但是也不能矫枉过正，完全吃素食，导致脂肪在肝脏内重新分布。治疗的方法包括以下几种：第一，还是要控制饮食。第二，适当的增加运动。第三，可能要使用一些药物。别小看脂肪肝，脂肪肝可以导致肝细胞的损伤。如果出现转氨酶升
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-30 82次

• 脂肪肝怎么预防和治疗
  脂肪肝的有效预防和治疗，关键在于生活方式的调整与医学干预的结合。通过合理饮食、增加运动、控制饮酒、药物治疗以及定期监测，可以显著降低脂肪肝的发生风险，促进患者康复。1、合理饮食是预防脂肪肝的基础。应减少高脂、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-11 0次