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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 6297次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  怀孕以后随着子宫逐渐地增大，孕妇体重也逐渐增加，腿的压力也就增加了。那么有一些人，就会出现小腿的疼痛，还有一些人晚上着凉的时候，小腿也会出现疼痛的感觉。另外还有一些孕妇，因为缺钙发生腿抽筋，也会出现腿部疼痛的感觉。当然了，如果疼痛比较厉害，伴有其他的情况，比如说肿胀，或者一个腿粗一个腿细的情况，大家就得及时到医院去就诊去了。因为如果出现这种情况，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，这对于孕妇来讲是比较危险的，要及时就诊。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 9963次

• 小腿肌肉紧绷怎么回事
  对于病人出现了小腿部位肌肉紧绷的情况，一是考虑小腿部肌肉过度的受力牵拉，从而引起的肌肉劳损情况，就会有肌肉明显的僵硬发皱紧绷感，特别是在活动时还会有明显的小腿发皱的情况，从而导致小腿活动的不灵活。再就是见于小腿部肌肉的受凉，也容易导致小腿部肌肉出现受凉痉挛，异常的收缩，也会出现小腿部肌肉有紧缩感。还有见于腿部的静脉曲张，出现静脉曲张以后很容易导致静脉回流的受限，从而引起小腿足部的瘀血肿胀，也会出现有明显的小腿肌肉紧绷感的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-14 12505次

• 小腿肌肉痉挛怎么回事
  比如腿部用力过猛，过度劳累，这种情况就会出现小腿肌肉痉挛。也有一部分患者是由于受凉刺激引起的小腿肌肉痉挛。还有一部分患者，比如全身脱水失盐，出现了电解质紊乱，也会出现小腿肌肉痉挛。或者是体内缺少钙，再受到刺激，比如受凉也会引起小腿肌肉痉挛。或者是患有动脉硬化的患者也会导致腿部血液循环，供应不畅引起小腿肌肉痉挛。也有一部分患者是由于睡眠的姿势不好，或者是睡眠过多导致小腿血液循环不好出现小腿肌肉痉挛。这种情况可以通过晒太阳，睡觉之前热水泡脚，这样都是可以有效缓解小腿肌肉痉挛，同时也要多喝水。
  语音时长 1:21”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-17 4316次

• 小腿肌肉无力怎么回事
  病情分析：可以因腰椎间盘突出、脑梗死、脑出血、重症肌无力、肌营养不良、腓骨肌萎缩症、运动神经元病等引起。意见建议：到正规医院就诊，根据病史和体格检查作出初步诊断，选择需要的辅助检查如腰椎CT、头颅CT、头颅MR、胸部CT、新斯的明实验、肌肉活检、肌电图检查等，明确诊断，最后确定治疗计划。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-02-28 1602次

• 小腿肌肉痉挛怎么回事
  引起小腿肌群挛缩的原因很多的，常见的比如疲劳过度引起的，下肢血管疾病引起的肌肉血液循环不良引起的，缺钙或是骨质疏松的人，脑部脊髓疾病引起的，风湿类风湿强直性脊柱炎液可以引起的。 具体情况需要去当地公立三甲医院门诊医生先详细查体检查一下，就可以初步判断一下，再做针对性检查综合，一起全面评估一下就可以明确原因了。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-01-14 2501次

• 小腿肌肉无力怎么回事
  小腿肌肉无力，可能是由缺钙和劳累、腰间盘突出、神经肌肉的疾病等因素造成的。建议及时到医院进行检查，明确病因。1、缺钙和劳累：在饮食上缺乏钙营养元素，而且长期在工作中过度劳累，会造成腿部肌肉疲乏，从而出现腿部的痉挛，造成小腿肌肉无力的现象。建议及时补充钙元素及注意休息，可以改善此症状。2、腰间盘突出：
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 625次

• 小腿肌肉无力怎么回事
  小腿肌肉无力，这一症状可能由多种因素引发，包括过度劳累、营养不足、电解质失衡以及潜在疾病等。针对不同原因，治疗方法也各异，从调整生活习惯到药物治疗，甚至手术干预，需因症施策。过度劳累是常见诱因。长时间站立、行走或高强度运动，会导致小腿肌肉疲
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-18 0次